近日，何潔發微博自曝自己坐月子後瘦了30斤，並且還要通過運動狂甩20斤，誓要成爲辣媽，那麼何潔產後是如何快速瘦身的呢?下面就一起來偷師何潔的瘦身祕訣。產子一月有餘的何潔，昨日發微博自曝自己坐月子後瘦了30斤，並且還要通......

近日，何潔素面朝天出門就餐。何潔自曝有孕的消息剛剛過去沒多久，但她已經像氣球一樣被吹了起來，可見能吃能睡營養吸收得挺好。女人在懷孕期間要特別注意呵護，注意保護自己，這樣才能讓自己和寶寶更健康，那麼女性懷孕期間注意......

女性一旦得了婦科病，是需要及時的採取治療措施的，科病的嚴重情況比較輕微的話，可以採用婦科洗劑，例如像婦炎潔這一類型的保健型的婦科洗劑來進行清洗下體，婦炎潔配套的專用婦科沖洗器是怎麼使用的呢？婦炎潔怎麼沖洗婦炎潔在......

每天早晚都在洗臉，可是仍然有不少人仍然出現了黑頭、粉刺等等皮膚問題。這多是清潔不到位甚至是錯誤的洗臉方法讓肌膚負擔加大引起的。那麼怎麼洗臉才能徹底清潔肌膚呢？洗臉前卸妝洗臉清潔皮膚之前一定要先卸妝，將皮膚表......

清潔面膜就是能夠幫助清除臉上多餘的油脂，調節油脂分泌，並且清爽毛孔的面膜。我們想要自己在家做，有哪些材料方法可以學習呢？橄欖油米酒面膜材料：蛋黃1個，米酒10毫升，橄欖油10毫升。做法：將蛋黃打散之後與橄欖油、米酒一起混......

人體鼻腔可以幫助分泌大量粘液，使吸進去的空氣變得溼潤，將外界灰塵與粘液結合形成鼻屎，外界灰塵和毒素決定鼻屎的顏色。不能及時清潔鼻孔很容易影響正常鼻腔呼吸，同時還會給鼻子帶來不適感，清潔鼻孔方式不當反而會對鼻子帶......

許多朋友在生活中不注意個人衛生，也不注意生活環境的衛生。也可能會影響正常生活和工作，也會給生活在一起的朋友帶來很大的麻煩。那麼如何治療潔癖強迫症？如何治療潔癖強迫症治療潔癖強迫症可以通過心理調適、生活行爲的......

如今越來越多的人習慣用洗臉撲代替毛巾來洗臉,洗臉撲比毛巾更加柔軟,那麼如何清潔洗臉撲？如何清潔洗臉撲1.將洗臉撲吸飽清水再擰乾，令其處於溼潤狀態。2.往洗臉撲中心的位置倒入卸妝乳或洗面奶，用雙手大拇指溫柔的揉擦，使......

使用保溫杯後，很多人用清水沖沖涮涮，就認爲清潔乾淨了。其實不然。保溫杯的內部結構比較複雜，尤其是瓶口、杯蓋處溝槽花紋較多，不認真清洗，很容易藏污納垢。清水無法洗淨保溫杯內溝槽的污垢，建議用棉棒或刷子仔細清潔縫隙裏......

很多人在牙齒修復或者矯正中都會用上牙套，但是帶上牙套以後會給人們帶來許多不便的地方，而且帶牙套以後對牙齒的清潔有許多要注意的。帶牙套以後清潔牙齒是比較麻煩的，而且清潔不到位還可能會影響牙齒本身的顏色，所以在清......

白帶是否健康直接關係着女性身體的健康狀態，很多女性每年都會做白帶的常規檢查。有些女性進行檢查時發現白帶清潔度2度，有些擔心自己的身體健康，想要了解白帶清潔度2如何改善。下面就爲大家解答。白帶清潔度2如何改善白......

爲了身體健康，應該注意衛生，但太多是不夠的。例如，過度的衛生，如頻繁洗手，會讓人感到焦慮和痛苦，這實際上是一種強迫性清潔障礙的表現。許多人都有不同程度的清潔強迫症，那麼如何克服潔癖強迫症？如何克服潔癖強迫症克服潔癖強......

注意衛生，熱愛清潔是我們良好的生活習慣。然而，如果衛生和愛乾淨超過了合理和正確的範圍，這將是一種強迫症狀。這種強迫衛生、愛乾淨的行爲超出了合理範圍，可以稱爲潔癖。當潔癖的症狀非常嚴重時，是會影響我們的生活和工作......

我們都知道,每個人都離不開衣服,而內衣,對每個人來說都是很重要的,在我們日常生活中,內褲是我們每個人都有的,但是你知道男性內褲多久換一次纔好嗎?在平時男性挑選清洗內褲要注意什麼呢,平日裏男人因該如何正確清潔內......

對於女性來說，有很多的患者發生婦科疾病的時候，都會採用外用洗劑來進行治療，這樣不僅方便而且治療效果是比較好的，最常見的藥物就是潔爾陰洗液。那麼，潔爾陰洗液使用方法呢？接下來爲大家解答一下。潔爾陰洗液使用方法一般情......

保持皮膚清透健康，護理關鍵還是在於深層清潔，如何深層清潔皮膚?清潔皮膚只有把毛孔中的油污，老廢角質細胞徹底清除，讓肌膚暢快的深呼吸，才能讓皮膚的微循環變得正常，達到肌膚水油平衡狀態。熱蒸汽充分打開毛孔皮膚毛孔在熱......

一般情況下，柚子皮不僅具有很好的食用價值，還具有很好的用途，可以用來去除異味，擦拭傢俱，驅蚊以及食療等等。那麼如何用柚子皮做洗潔精呢？下面讓我們具體來看看吧！如何用柚子皮做洗潔精原料：柚子皮、食用鹼、密封罐、純淨水。......

化妝之後，面部的清潔工作是十分重要的，這能夠將覆蓋在皮膚表面的化妝品中的化學物質清除，保持毛孔的清潔通暢，有利於減少肌膚問題。但是化妝之後應該如何清潔肌膚呢？我們一般認爲需要卸妝、潔面、護膚這3步才能完全、有效......

家庭中洗潔精是常用的物品，可是市面上買的洗潔精都含有化學物質，不僅傷害手術的皮膚，而且還很難清洗乾淨，難免殘留有害物質，那麼，我們是不是可以自己製作呢？如何用柚子皮做洗潔精原料：柚子皮、食用鹼、密封罐、純淨水。做法：1.......

要知道，健康的腸道是我們大家都比較關心的，因爲，只有腸道健康了，乾淨了，纔不會殘留毒素，纔不會滋生細菌，病毒什麼的。所以，健康真的是太重要了，好了，下面就隨小編一起來看看腸道該怎麼保護吧，不要走開哦!!安排好喝水時間清晨喝水......