天氣炎熱的時候，人們的休息總是會出現那樣的問題，太熱睡不着，太涼又受風，更痛苦的是睡姿不對，還會引起落枕，這種現象在年輕人身上是最常見的，落枕一般是因爲睡眠時頭部位置不當，或枕頭過高，或肩部受風等因素引起的，夏季由於吹電......

使用乳膠枕頭的話，睡起來會更加舒服，所以對睡眠是有幫助的，除此之外，乳膠枕頭還有非常多的好處，那麼乳膠枕頭有點高怎麼辦？乳膠枕頭有點高怎麼辦1、學會適應使用較高的乳膠枕頭，養成睡較高枕頭的習慣。2、如果不能適應睡高枕......

良好的睡眠環境才能讓嬰兒更快的茁壯成長，因此嬰兒選擇合適高度的枕頭也是非常重要的，嬰兒枕頭高度怎麼選？嬰兒枕頭高度怎麼選枕頭的高度隨着年齡逐漸調整。新生兒期脊柱挺直，側臥時頭部與身體處於同一平面。如果枕頭擡高......

長骨刺一定要開刀嗎？骨刺通常會發生在脊椎、關節處，因此若是發生骨刺，許多病人都會擔心開刀會影響到其他組織，因此若聽到要開刀都會非常害怕。另一方面，開脊椎的骨刺，在術後卻造成癱瘓的病例也時有所聞，骨刺是否真的一定要開......

我們很多在睡覺時，喜歡枕高枕頭，這樣一方面睡覺的時候會感覺更舒服，腦袋放在軟軟的正頭李，好像更有安全感，另外，很多人睡覺前都有玩手機的習慣，而高枕頭，無疑很適合躺着玩手機。可是高枕頭往往會傷害我們的頸椎，睡覺時還是不要......

早上起來發現脖子痠痛，動彈不得，疼痛難忍，這是因爲脖子落枕了，落枕是一種常見病，冬季是落枕的高發時期，很多人都會出現落枕的症狀，那麼該如何拯救落枕的脖子呢?治療落枕的方法有哪些呢?今天小編給大家介紹三個方法，分別是運動......

之前的枕頭太低了，今天想要去買一個新的枕頭，想問一下枕頭是睡高點好還是低點？枕頭睡高的一邊還是低的一邊？枕頭是睡高點還是低點枕頭無論過高還是過低，都不符合人體頸部的生理曲線，不利於身體健康。一般情況下，枕頭的最佳高......

枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構成。是一種睡眠工具，一般認爲，枕頭就是人們爲睡眠的舒適而採用的填充物，爲了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時最後使用枕頭。如何鑑別高檔枕頭材質密度：密度......

枕頭有高低之分，乳膠枕頭也一樣。那麼，乳膠枕頭太高了怎麼辦呢？多高的枕頭比較合適呢？乳膠枕頭都高嗎乳膠枕頭都比較高。設計者在設計乳膠枕頭的時候，考慮到人體的脊椎和頸部舒適度的問題，將乳膠枕頭設計成爲了較高的枕頭。......

選擇合適的枕頭纔可以提高睡眠質量，尤其是正在生長髮育期間的嬰幼兒。那麼，嬰兒枕頭高度多少合適？嬰兒枕頭高度多少合適一般建議一到三個月的寶寶不要睡枕頭。如果需要枕頭，比如剛吃完的寶寶，爲了防止奶水溢出，可以適當擡高......

不少人在睡覺中，突然感到彷彿有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，好像有個東西壓在身上，也有人迷信的叫它鬼壓身。湖北省襄樊市第一人民醫院神經內科副主任醫師......

人體睡眠的最佳體位是平臥，它有利於身體各個部位骨骼、關節、肌肉、組織、臟器等最愛大限度的舒展，血液、氧氣最充分的供應，以及進行最理想的代謝。當然在平臥睡覺的時候少不了枕頭，那麼枕高枕頭還是低枕頭好呢？枕頭過高或......

枕頭是比較常見的一種家居用品，很多人睡覺都會用枕頭。枕頭有很多種，那枕頭高的好還是低的好呢？枕頭睡高點好還是低點好一般是適合自己的最好，人的體型不一樣，枕頭高度也是不一樣的。因爲枕頭過高會使頭部處於強迫屈位，使頸......

鼻炎枕頭高點好還是低點好，需根據具體情況分析。1、高點好鼻炎患者由於鼻甲充血、腫脹，或鼻腔分泌物增多，容易引起鼻塞，導致患者出現呼吸不暢等現象。這種情況下，如果患者使用枕頭過低，通常會加重呼吸不暢現象。建議墊高點......

枕頭高點的壞處有會引起頸部肌肉勞損、頸椎病、腦出血等，應根據病因進行治療。1、頸部肌肉勞損睡覺時枕頭過高會引起頸部肌肉痙攣，導致的頸椎肌肉勞損，可給予頸肩部防寒保暖、熱敷的方法。睡覺時把枕頭調到合適且舒服的......

落枕了該怎麼辦?早晨醒來，發現脖子疼痛僵硬，這是落枕的症狀，爲什麼會落枕呢?睡眠姿勢不當、頸部肌肉牽拉過久、頸部受寒後很容易誘發落枕。落枕雖然不是什麼大病，但是卻對工作生活影響很大，所以如果不小心落枕了，要及時治療......

當得知患有頸椎病後，感到很焦急迷茫，聽醫生說可以，從生活中進行改變，那麼頸椎病枕頭高好還是低好？頸椎病枕頭高好還是低好頸椎病後枕頭稍微低一點，比枕頭太高好多了。患頸椎病後，如果睡的枕頭過高，頭部會一直處於前屈狀態，不僅......

一般情況下，高反睡覺枕頭高一些比較好，具體分析如下：高海拔地區的空氣較爲稀薄，含氧量較低。墊高枕頭可以幫助提高頭部的高度，使呼吸道保持更開放的狀態，以便更易於吸入更多的氧氣。而枕頭低可能導致頭部下沉，使呼吸道受到壓......

枕頭是我們每天都會用到的，那麼在健康方面，枕頭是高點好還是低點好？枕頭高度多少合適呢？枕枕頭需要注意什麼問題呢？枕頭要高點還是低點一般是適合自己的最好，人的體型不一樣，枕頭高度也是不一樣的。因爲枕頭過高會使頭部處於......

枕頭是我們每天都會用到的，那麼在健康方面，枕頭是高點好還是低點好？枕頭高度多少合適呢？枕頭高點好還是低點好一般是適合自己的最好，人的體型不一樣，枕頭高度也是不一樣的。因爲枕頭過高會使頭部處於強迫屈位，使頸後的軟組織......