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有關膽固醇的養生知識

膽固醇高早餐吃什麼好 膽固醇高早餐吃什麼

膽固醇高早餐吃什麼好 膽固醇高早餐吃什麼

膽固醇又分爲高密度脂蛋白膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之爲“好膽固醇”,後者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之爲“壞膽固醇”。那麼膽固醇高早餐吃什麼好,接下來就爲大家解答這個問題。膽......
2023-11-09
總膽固醇12.36mmol/L高嗎

總膽固醇12.36mmol/L高嗎

通常情況下,總膽固醇12.36mmol/L高。具體分析如下:這種膽固醇主要是指血液當中各種脂蛋白所含膽固醇的總和,通過監測人體血液當中的總膽固醇濃度,能夠了解身體脂代謝的情況,同時也能夠評估動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管疾......
2023-10-31
患有糖尿病的總膽固醇降到多少是正常的 患有糖尿病的總膽固醇降到多少正常

患有糖尿病的總膽固醇降到多少是正常的 患有糖尿病的總膽固醇降到多少正常

糖尿病人總膽固醇建議控制在4.5mmol/L以下是比較好的。長期血液中膽固醇水平升高不利於身體健康,會導致動脈粥樣硬化、冠心病、中風等疾病的發生率增高,控制高膽固醇血癥能降低心腦血管疾病發病風險,尤其是對糖尿病病人......
2023-10-13
鵪鶉蛋膽固醇高嗎 鵪鶉蛋的膽固醇比雞蛋高嗎

鵪鶉蛋膽固醇高嗎 鵪鶉蛋的膽固醇比雞蛋高嗎

很多人都認爲蛋類的膽固醇含量比較高,那麼真的是如此嗎?鵪鶉蛋的膽固醇高嗎?下面和小編一起來看看吧。鵪鶉蛋膽固醇高嗎鵪鶉蛋的膽固醇含量並不算太高,100g鵪鶉蛋膽固醇含量約爲515mg,適當食用鵪鶉蛋,所攝入的膽固醇正好滿......
2022-10-03
膽固醇和甘油三酯的正常值是多少 膽固醇和甘油三酯的正常值通常是多少

膽固醇和甘油三酯的正常值是多少 膽固醇和甘油三酯的正常值通常是多少

膽固醇在5.18摩爾每升以下屬於正常,甘油三酯在1.76摩爾每升以下屬於正常。正常成年人在檢查血脂時,需要對總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇進行檢查,可以明確身體是否患有高血脂症,如果膽固醇......
2023-11-04
如何降低低密度脂蛋白膽固醇 怎麼降低低密度脂蛋白膽固醇

如何降低低密度脂蛋白膽固醇 怎麼降低低密度脂蛋白膽固醇

在30歲左右的羣體中,基本上就會有許多的人是低密度脂蛋白偏高的狀況,有的人還偏離得非常的高。那麼如何降低低密度脂蛋白膽固醇如何降低低密度脂蛋白膽固醇降低低密度脂蛋白膽固醇可以通過生活方式干預,低密度脂蛋白膽固......
2023-11-08
高密度脂蛋白膽固醇偏低是什麼原因 高密度脂蛋白膽固醇偏低原因是什麼

高密度脂蛋白膽固醇偏低是什麼原因 高密度脂蛋白膽固醇偏低原因是什麼

很多人在檢查血液的時候會發現高密度脂蛋白膽固醇偏低,導致高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因有很多,高密度脂蛋白膽固醇偏低是什麼原因?高密度脂蛋白膽固醇偏低是什麼原因HDL膽固醇是一種對身體有益的攜帶膽固醇的脂蛋白。......
2023-10-09
膽固醇高是怎麼回事

膽固醇高是怎麼回事

膽固醇,在血液中常以脂蛋白的形式存在,而血漿中低密度脂蛋白,是運輸內源性膽固醇的主要載體,通過結合其細胞膜上的低密度脂蛋白受體被降解和轉化。而隨着現在人們生活水平的提高,吃的也越來越豐盛,膽固醇高的機率也再不斷增......
2023-10-31
低密度膽固醇高吃魚油有用嗎

低密度膽固醇高吃魚油有用嗎

低密度膽固醇一般是指低密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇高吃魚油是否有用,需要根據嚴重程度進行綜合判斷,如升高情況不嚴重,則有用,但如果數值升高明顯,則沒有用。具體分析如下:1、有用低密度脂蛋白膽固醇的正常值一般<......
2023-10-31
鵝蛋黃的膽固醇高嗎 鵝蛋黃的營養價值

鵝蛋黃的膽固醇高嗎 鵝蛋黃的營養價值

蛋類中的膽固醇含量很高這是很多人都知道的,但是熟知的都是雞蛋,那麼鵝蛋黃的膽固醇高嗎?鵝蛋黃的膽固醇高嗎相對而言其餘蛋類高。鵝蛋黃的膽固醇相對於其他的蛋類是比較高的,鵝蛋成橢圓形,個體大小比較大,一般可達80-100g,......
2020-06-23
總膽固醇7.49mmol/L嚴重嗎

總膽固醇7.49mmol/L嚴重嗎

一般情況下,總膽固醇7.49mmol/L是否嚴重,需要根據病情來判斷,如果是單純性總膽固醇升高,不嚴重,如果是動脈粥樣硬化,嚴重。具體分析如下:1、不嚴重單純性總膽固醇升高,常見於肥胖患者,與高脂飲食、運動少等不良生活習慣有關,會......
2023-10-31
膽固醇高會引起高血壓嗎 膽固醇高會不會引起高血壓

膽固醇高會引起高血壓嗎 膽固醇高會不會引起高血壓

很多人在例行體檢時,檢查出膽固醇比較高,擔心會引起高血壓,心情比較緊張,那麼膽固醇高會引起高血壓嗎?膽固醇高會引起高血壓嗎膽固醇升高不一定引起高血壓,臨牀上是兩種不同的疾病,但高血壓中的危險因素中有膽固醇升高的因......
2023-11-07
總膽固醇、甘油三酯是什麼

總膽固醇、甘油三酯是什麼

一般情況下,總膽固醇是指血清中各種脂蛋白所含的膽固醇,甘油三酯是一種有機化合物。具體內容如下:總膽固醇一般是血清中各種脂蛋白所含的膽固醇,是結合膽固醇和遊離膽固醇的總和,一般不能單獨作爲判斷動脈粥樣硬化危險性大......
2023-10-29
12種降低膽固醇的食物 降低膽固醇吃什麼好

12種降低膽固醇的食物 降低膽固醇吃什麼好

膽固醇是動物組織細胞不可缺少的物質,它的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現爲膽固醇高,膽固醇高的危害是非常大的,嚴重會危及生命,平時一定要把膽固醇降下來。生活中可以通過吃一些食物來降低膽固醇,那麼降......
2023-10-19
孕婦膽固醇高對胎兒有什麼影響

孕婦膽固醇高對胎兒有什麼影響

一般情況下,孕婦膽固醇高可能會出現胎兒造成營養不良、發育遲緩、胎兒肥胖等情況。具體分析如下:1、胎兒肥胖胎兒在子宮內生長時,所攝取的營養均是來自於母體,如果母體本身膽固醇高,又容易造成胎兒攝入過多的膽固醇,而使胎......
2023-11-01
烤鴨膽固醇高嗎

烤鴨膽固醇高嗎

一般情況下,烤鴨膽固醇含量是較高的。具體分析如下:由於鴨子本身含有的脂肪就較高,在經過高溫烤制後,會會增加脂肪的溶解以及析出,含有較高的脂肪和膽固醇,每100g鴨肉中膽固醇含量約爲121mg,偶爾吃一次不會對身體造成影響,若......
2023-10-31
怎麼降低總膽固醇 降低總膽固醇的辦法

怎麼降低總膽固醇 降低總膽固醇的辦法

生活中有些朋友的總膽固醇會偏高,不免有些顧慮,擔心在吃一些食物的時候就會引起這項數值升高,加重病情。那麼,該怎麼降低總膽固醇呢?怎麼降低總膽固醇?如果發現膽固醇偏高,首先要注意飲食上的低脂飲食,煮菜時不要加太多油,儘量......
2023-11-02
總膽固醇偏高是什麼意思

總膽固醇偏高是什麼意思

總膽固醇是血脂中的一種。總膽固醇偏高,會給人體造成許多疾病,比如,冠心病、腦梗塞、高血壓,甚至還會出現心肌梗死、腦中風等比較嚴重的疾病。總膽固醇高的患者,平時一定要注意飲食,不要吃或者少吃含膽固醇高的食物,像動物內......
2023-10-08
膽固醇高怎麼辦

膽固醇高怎麼辦

膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重視高膽固醇的防治。膽固醇又分爲高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之爲“好膽固醇”,後者偏高,冠心病的危險性就會......
2023-10-07
蛋白的膽固醇高嗎 蛋白的膽固醇高不高

蛋白的膽固醇高嗎 蛋白的膽固醇高不高

蛋白的膽固醇通常是不高的。蛋白屬於雞蛋的一種組成成分,營養價值是比較高的,含有豐富的微量元素、蛋白質,以及維生素,還含有礦物質及膽固醇,但是膽固醇的含量比較低。平時可以適當的吃蛋白,能夠爲機體補充所需的維生素和營......
2023-10-09