老年抑鬱症是抑鬱症的一種，可通過藥物治療、心理治療、物理治療等方法治療。1、藥物治療老年人抑鬱症要考慮到老年人的身體特點，需要個性化給藥。根據患者病情輕、中、重程度選擇用藥，一定要注意，老年人藥物治療要堅持使......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

老年支氣管炎最常見的叫四個表現：咳、痰、喘、炎。1、咳，就是咳嗽，是老年人支氣管炎比較常見的症狀。2、痰，一般這樣的病人會有痰，咳痰，咳白色泡沫痰、黃痰或者偶爾痰裏面帶有血絲，一般早上排痰是比較多的。如果是急性感染的......

從營養學上來講，玉米麪、高粱面、蕎麥麪等粗糧經過發酵後更有營養。粗糧發酵後除了保留蛋白質、碳水化合物、脂類以外，還富含多種B族維生素。B族維生素是消除疲勞必不可少的營養素，對慢性疲勞綜合徵的人尤其有益。人體缺......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

在美國弗吉尼亞州阿靈頓縣的蘭森―布朗老年健身中心，你看到的不再是壯碩的年輕人，而是年過花甲的老年人。如今，健身並不是年輕人的專利，老人也加入這個行列了。記者到達健身房時，正值中午12點。這本是大家吃飯的時間，但健身......

老年骨質疏鬆症患者應該保持均衡的飲食。首先要多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，注意營養的結構，不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質的排出，從而導致鈣質的流失。第二是在熬骨頭湯......

焦慮症，又稱焦慮性神經症。是神經症疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗爲主要特徵。那麼，老年焦慮症怎麼治療呢？接下來就給大家解答這個問題。老年焦慮症怎麼治療1、心理治療尤其是在疾病早期，患者的情緒往往很低落，一定要......

老年斑該如何預防呢？1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。2、加強營養，平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3、養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利於保持......

中老年人打鼾危害大打鼾的危害，打鼾往往會伴有鼻塞、憋氣，患者容易在睡眠中別憋醒，出現煩躁、白天精神不振、嗜睡、易疲勞等情形，中老年患者甚至還會伴發高血壓，心臟病，糖尿病，脂質代謝紊亂等全身代謝紊亂性疾病。因鼾症引起......

老年糖尿病的治療跟成人糖尿病的治療和護理原則是差不多的，我們經常說五駕馬車，護理要注意什麼呢。1、一定要保證體重達標，如果體重不達標要減體重，因爲體重肥胖會導致胰島素抵抗，是不好的原因。2、血糖一定要達標，如果不達......

老年人這麼吃長壽喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。小米是......

第一點就是疼痛。有的人由於嚴重的骨質疏鬆，全身的骨頭都疼，哪哪都疼，不定時的疼，嚴重的影響了生活質量。發生骨痛的原因就是因爲骨頭裏有一種破骨細胞，它把你的骨頭吞噬掉了，它在吃掉你的骨頭的同時就發生了疼痛。還有一個......

骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病。骨組織有正常的鈣化、鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少爲特點的代謝性骨病變。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。那麼，老年骨質......

老年癡呆症的產生會對老年人健康造成影響，該疾病的起病比較隱匿，特點是進行性發病。作爲神經系統退行性病變，在發展過程中也會引發各種不良症狀。如果患者沒有提前做好預防措施，出現了老年癡呆症，會對正常生活造成影響。老......

1.多吃魚好處多吃魚對老年人養生很有好處。由於魚脂肪裏所含的脂肪酸，是促進大腦發達的最高物質。金槍魚、松魚、烏賊等魚類中含有量多，而牛肉、豬肉脂肪中則沒有。人腦約50%是脂肪，其中10%是這種脂肪酸。它有助於減少大......

我們說血壓升高是一個漫長的過程，老年高血壓的病程也是進展緩慢的。患者可無任何症狀，一般都在體格檢查或每年的體檢通過測量血壓才發現血壓升高。有部分的老年高血壓的患者可有頭痛、頭暈、失眠、健忘、易疲勞、注意力......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒菸，任何時候、任何煙齡的病人，戒菸以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

由氣管、支氣管粘膜和附近組織的慢性非特異性炎症被稱爲慢性支氣管炎。慢性支氣管炎及肺原性心臟病是老年人常見病多發病，隨着年齡的增長，呼吸道防禦功能降低，易發感染，故老年人易患慢性支氣管炎，重症者常併發肺心病。那麼......

隨着年齡的增長，人們認爲耳聾是老年人不可避免的事情。其實不然，現在大家對老年性耳聾的預防已經十分的重視，那麼如何預防老年性耳聾出現呢?下面小編就來爲大家進行介紹。避免噪音的損害噪音會使本來開始衰退的聽覺疲勞，......