懷孕五個月貧血可以吃含鐵元素較多的蔬菜，比如菠菜，另外肉蛋類都是補血最好的食材。還可以吃櫻桃，櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右櫻桃，可以有效增加對鐵元素的吸收，防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況，更有益於健腦。......

孕期要注控制體重、平衡膳食、堅持吃葉酸、不要盲目進補、預防貧血。我們在整個懷孕期間都要謹慎注意，要遠離輻環境，戒菸，戒酒。不能喝咖啡，濃茶以及使用藥物。避免在污染環境下長時間停留。在懷孕前三個月，口服葉酸片，預防......

懷孕期的頭兩三個月是胚胎髮育的重要時期，也是最容易出現流產的時段，因此懷孕初期的注意事項極爲重要。下面我們就來看看懷孕初期應該注意的事項有哪些。懷孕初期應該注意的事項1.減少性生活懷孕初期說的就是懷孕的頭三......

懷孕初期是指懷孕第一個月到懷孕第三個月這個階段，也叫做孕早期期。在這一時期，孕婦的身體會有較爲強烈的症狀，胎盤正在形成，胎兒的各器官正在分化發育，防止流產的孕激素分泌還不充分，因此最容易發生流產或先兆流產。因此對......

女性懷孕是一個很特殊的時期，懷孕期間應該注意以下幾個方面：1、休息：懷孕後容易感到疲勞，一定要注意保證充足的休息。睡覺的時候要注意睡姿，妊娠中期應注意保護腹部，避免外力直接作用。如果要做母親的羊水過多或雙胎妊娠，應......

在這個世界上，所有的媽媽都是最辛苦的，同時也是最讓人敬佩的。在孕育一個新生命到生產，這期間孕媽媽不但要承受身體的變化，還要擔心着各種事宜，擔心影響腹中胎兒發育。那麼，孕中期注意事項有哪些呢？下面我們就一起來了解一下......

有很多一些新手媽媽剛懷孕以後不注意飲食和一些生活的不良習慣，會影響寶寶的生長髮育，早期孕婦注意事項？早期孕婦注意事項在懷孕初期，孕婦的飲食習慣可能會發生變化，這時，應該吃一些清淡易消化的食物；多吃富含維生素的水果和......

很多人都愛吃水果，有的喜歡空腹吃水果，有的喜歡用水果當早餐。其實吃水果也有需要注意的地方，那麼吃水果的注意事項是什麼呢？我們一起來了解一下。吃水果的注意事項如今，有不少上班族寧可早上多睡一會，也不願意早起給自己做......

女性在懷孕期間身體會有很多生理變化，在懷孕的每一個階段中，都有不同的注意事項。那麼，女性在懷孕後孕期注意什麼？孕期注意什麼懷孕是一個特殊的時期。現在提倡在懷孕前三個月開始補充葉酸，也要注意戒菸戒酒，包括二手菸。補......

水果營養豐富，適量吃對身體很有好處。但有的人吃水果不注意方法，很可能會對身體造成不好的影響。那麼下面我們就來看看吃水果的注意事項有哪些呢？生吃水果忌不削皮一些人認爲，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮......

孕中期指的是懷孕13周到孕27周的這一段時間。較整個孕期而言，這一時期是孕期中比較平穩的一段時間，隨着早孕反應的消失，胎盤已經形成，胎兒也會進入相對安全的階段。然而在這個時期，孕婦的身體變化也是巨大的，這個時期同樣是......

懷孕前兩三個月是胚胎髮育的重要時期，也是最容易出現差錯的時期。所以懷孕前期的注意事項極其重要。葉酸補充、定期產檢、控制性生活、注意休息等都是懷孕前期極其重要以及需要注意的事項。那麼，孕婦前期有哪些具體的注......

孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束，其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周後一週1次定期做胎心監護，堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果，以便及......

懷孕是人生的大事。懷孕10月對孕婦來說很辛苦。懷孕不是一件容易的事，有很多需要注意的事情。那麼懷孕期間注意事項？那麼懷孕期間注意事項懷孕注意事項懷孕期間應注意以下事項。1、定期產檢。2、懷孕期間注意補充葉酸，預......

孕婦最容易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣，還可以多吃水果。秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲“百果之宗”，是國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿......

孕晚期是指孕婦從懷孕第28週一直到分娩結束的這段時間。隨着待產的日子一天天來臨，寶寶在肚子也逐漸長大，這個時期準媽媽們應當注意哪些問題呢？按時進行孕期檢查在妊娠晚期應當積極預防早產，因爲妊娠期母體負擔不斷加重，妊......

夏季氣溫高，很多人都出現食慾減退的現象，各種瓜果成了大家的度夏食品。但如何吃水果也要講究。儘量不買切好的水果許多人吃水果愛買切好的，既可以控制量，又不用麻煩，雖說方便，但預先切開的水果容易流失營養及受細菌污染。專......

水果香甜可口，營養價值人所共知，但如果食用不當，可以對人體造成危害。一起來了解下吃水果的學問吧。連續吃荔枝小心荔枝病荔枝味甜而美，所含抗壞血酸較多，是我國著名的特產水果。但是，連續多日大量吃鮮荔枝可突然發生低血糖......

懷孕了不能吃涼性水果，荔枝、榴蓮、柿子等。涼性水果容易導致胃腸不適，引起腹瀉，有時會刺激宮縮，增加流產、早產的發生機率。不要吃桂圓，桂圓對於孕婦來說是禁果，很容易導致流產。還有山楂，山楂會引起子宮收縮。孕婦要多吃含......

孕期有及時補充葉酸、增加營養、定期孕檢、遠離寵物、忌辛辣食品。孕期飲食和注意事項較多，在早孕階段應該按時服用葉酸，一直服用到懷孕後三個月，預防胎兒神經管畸形。要遠離輻射環境、戒菸和戒酒，並且不能喝咖啡和濃茶以......