高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，調整自己的飲食、生活習慣、改善生活和工作勞動環境等等，降低高血......

鹽是我們生活必需品，沒有食鹽的話，我們的就會沒有精神，但是，如果吃過的話，對我們的身體也會造成一下危害的，比如，會特別的渴，想喝水，頭疼，想睡覺，而且還容易感冒，這真的是非常的不利於我們工作和學習的。那麼知道食鹽的功效與作用......

食鹽是生活中常見的調味品，一般調味品都是有保質期的，過期了就不能再食用了，那沒開封的食鹽過期了能吃嗎？鹽開封后多久不能吃？沒開封的食鹽過期了能吃嗎不能。食鹽是一種調味品，而市面上的鹽大豆是含碘食鹽，而碘成分很容易被......

世界衛生組織1月31日發佈一份新的食鹽攝取指南，建議成年人每日食鹽攝取量應低於5克。這份文件指出，成年人每日鈉元素攝取量應低於2000毫克，即食鹽攝取量應低於5克，而鉀元素攝取量應至少3510毫克。世衛組織健康營養司司長......

食鹽消腫化瘀是一種常見的物理療法，常用於治療腹痛、關節腫脹、痛經等症狀。具體操作步驟如下：1、操作者選擇洗腳盆、毛巾，並用開水燙洗乾淨。2、在洗腳盆中接入適量的開水，待溫度降至40℃時，加入一定量的食鹽。3、將雙腳......

鹽是我們家家都會食用的調料，可以說沒有鹽幾乎所有的菜都是去了味道，那麼食鹽多會有什麼後果？嗓子食用了鹽分含量比較高的食物之後，就會感覺喉嚨中的粘液增多，甚至會有濃痰，總感覺嗓子中有異物卻又咳不出來，因此對於咽喉不適......

食鹽每個人家裏的廚房裏不可少的調味品，你知道嗎？這種不起眼的調味品可是能夠用來美容護膚的。以後不要再認爲美麗總是與昂貴的化妝品一起的了。下面食鹽美容的方法趕緊學起來吧。食鹽潔面亮膚的方法食鹽能夠幫助潔面亮......

食用鹽是廚房常見的調味品之一，不僅可以用來烹飪菜餚，還能泡腳養生，但是不知道用食用鹽泡腳能不能祛除皺紋呢？食鹽泡腳祛除皺紋嗎不能。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡......

今日，衛生部召開例行新聞發佈會時首次公佈調查數據：我國有2.6億慢性病患者，慢性病導致的死亡人數已佔我國總死亡人數的85%，八成家庭人均食鹽和食用油攝入量超標。根據浙江省疾控中心最新發布的藍皮書顯示，估計全省現有高血......

對於女性來說，保養好自己的肌膚真的是太重要了，那麼，我們究竟該怎麼保養自己的肌膚呢，有什麼好的方法，好的妙招呢，不要着急，下面就隨小編一起來了解一下，那麼，用鹽水洗臉有什麼好處呢?食鹽護膚美容功效有哪些呢?趕緊和小編來了......

食鹽泡腳是我們生活中常見的一種養生方式，深受人們的喜愛和歡迎，那麼食鹽泡腳的功效與作用？食鹽泡腳的注意事項是什麼？殺菌除臭食鹽的主要成分是氯化鈉，，對很多細菌類都有一定的抑制作用，濃度高一些的還能使細菌失水過多而失......

鹽的調味作用是不可小覷的，不過鹽吃多了除了對血壓不好，還會對容貌帶來影響，作爲烹飪的基本調味品，對食物的味道起着決定性的作用。日常生活中我們一日三餐都要吃鹽，卻很少關注它的營養價值和危害。但是你們知道食鹽吃多了......

用鹽水洗頭，可防止頭髮脫落。這對於經常脫髮的人來說不妨是個好方法。牙齦出血，早晚用鹽水刷牙，多次有效。一般將少許食鹽放入牙杯中即可，不宜過多。在夏季或高溫下作業，喝鹽水可預防中暑。夏季的時候，如果要外出，隨身帶一小......

大家對食鹽的瞭解僅僅是我們食物的調味料，但是你知道嗎，食鹽還可以用作肌膚護理的有用材料。用食鹽洗臉美容，一般經過一星期左右後，面部皮膚就能呈現出一種鮮嫩、透明感。下面一起來看看食鹽的美容功效吧。食鹽控油油光泛......

日前，一項調查數據顯示，南昌67%的家庭人均每日食鹽攝入量大於健康標準6克。專家分析說，南昌菜口味偏重或是吃鹽過多的主要原因，“重口味”也會帶來一系列健康問題。記者調查發現，10年間，南昌人膳食結構發生了很大改變，日趨合......

在日常生活中，食鹽是家庭中做飯不可或缺的調味品。試想一下，如果一類菜餚沒有了鹽來調味，再有賣相、再有營養也不那麼誘人吧？幾乎每個人做菜的時候都會用食鹽，而食鹽是身體不可或缺的一種營養成分，那麼食鹽受潮了還能吃嗎？一......

食鹽是我們家家必備的,也是生活的必需品,對食鹽的食用量也是需要多控制了,吃多了對身體是不健康的。雖然是身體需要一種物質,但是也要注意食用的量才行,少量的食鹽纔是人體所需要的,一旦過量的話是對身體有害的,那麼......

適度的用食鹽搓臉，是可以起到一定的護膚效果的，但是有些人急於改善皮膚狀況，就天天用食鹽來搓臉，那麼每天用鹽搓臉好不好呢?每天用鹽搓臉好不好不要每天都用鹽搓臉，這樣頻繁的操作會導致肌膚去死皮過多，出現皮膚屏障受損的......

在大家的印象中，鹽一直都是用來吃的，不過鹽其實還有更多其他的用途，比如生理鹽水還是直接緩解鼻炎症狀的好幫手！別以爲食鹽只可以吃，用它在身上搓一搓，效果這麼好！洗臉時加點鹽——除黑頭去角質洗臉時在水中加點食鹽，有去除角......

解密關於食鹽的八大誤區1食鹽有沒有保質期大多數人認爲家庭用的食鹽不會過期，無論放多久，永遠是鹹的。這是因爲，食鹽的主要化學成分是氯化鈉，它是鹹味的主要來源。氯化鈉的化學性質非常穩定，所以，不論存放多久，鹹味是不可能......