艾灸養生是祖國醫學的一種治病療法，以疏通經絡，調和氣血，達到艾灸養生祛病的功效。那麼艾灸養生祕方有哪些呢?下面中醫專家給大家介紹了幾種艾灸養生祕方，對症治療效果更佳，下面就一起去了解一下吧。一、補中益氣艾灸養生......

絞股藍是一種應用非常廣泛的中草藥，其別名甚多，僅《中藥大辭典》上就記述有七葉膽、五葉參、甘茶蔓、遍地生根、公羅鍋底等。絞股藍多生長在山間陰溼處，我國黃河流域以南地區多有生長。藥用部分爲絞股藍的根莖或全草。絞......

立夏養生吃什麼好?立夏後是炎炎夏天，爲了不使身體在炎夏中虧損消瘦，立夏應該進補。那麼立夏進補吃什麼好呢?下面小編給大家介紹幾款進補食療方。赤小豆粥原料：赤小豆30-50克，粳米50克，白砂糖適量。製作：先將赤小豆用溫水浸......

百會穴中醫經絡學認爲，督脈由“百會穴”進入腦內，所以刺激百會穴能夠起到醒腦提神的作用。同時，百會穴又是“百脈朝會”、尤其是陽經脈匯聚的地方，又能夠“昇陽益氣”。我們說“春困”並不是睡眠疾病，而是人體陽氣不能夠順......

鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子湯對產婦恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。鴿子湯口味清淡，適合春天補養。產後鴿子湯的做法......

小雪吃什麼養生?小雪氣節是冬季的第二個節氣，小雪節氣的到來，標誌着氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪吃什麼養生呢?小雪時節要多吃溫補益腎的食物，同時還可以配合藥膳進行調養。下面......

龍眼爲亞熱帶多年生常綠喬木，發源於中國，主要生長於福建、臺灣、海南、廣東、廣西、雲南、貴州和四川南部等地。龍眼依不同的品種與生長地區，通常樹齡一百多年，每年7~10月果實成熟，果齡七八十年。中國古人很早就食用龍眼，並......

補中益氣丸，中醫方劑名。補中益氣丸，補中益氣。用於體倦乏力，內臟下垂。藥丸爲棕黑色，味微甜、辛。那麼，補中益氣丸有哪些功效及適用人羣有哪些呢？接下來爲大家解決這個問題。補中益氣丸的作用功效1、治療脾胃虛弱、中氣下......

推薦幾款補血益氣偏方貧血是常見的一種病症，有時給人帶來很多不便，出門在外暈倒就很麻煩了，那在春季如何治療貧血呢？治療貧血喝什麼好？下面小編爲大家推薦幾款常喝的補血藥茶方，一起來看看吧。1、桂圓茶配方：桂圓肉20克先蒸，......

益氣的意思，通常指的是提氣、補氣。具體分析如下：益氣屬於中醫範疇中的術語，例如“補、泄、清、散”，其中益氣屬於一種治療氣虛症的方法。一般情況下，氣是維持人體正常生理功能的物質基礎，若臟腑組織的功能出現減退，可能會表......

補中益氣丸是生活中常見的一種中成藥，是內科非處方藥，爲黃棕色至棕色的水丸，味微甜、微苦、辛。具有補中益氣的功效，能調理身體。那麼，補中益氣丸的副作用有哪些呢？下面就一起來看看吧。補中益氣丸的副作用有哪些補中益氣丸......

冬季男性容易腎虛，在寒冷乾燥的冬季男性要大補特補，尤其是要補腎，補腎以熱食爲主。專家告訴你，冬季補腎最好的飲食藥膳是什麼。下面一起來看看吧。海蔘杞蔘湯海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後，加入味精......

銀耳是非常滋補的養生食品，具有益氣滋陰、健脾除溼的功效，你知道銀耳的做法都有哪些嗎?下面小編給大家介紹銀耳的做法大全，有益於健脾益氣，一起來看看。銀耳的做法大全銀耳雪梨湯材料：銀耳、梨、糖步驟：1.取適量的銀耳泡在......

懷孕後人體是最需要營養的時候，孕婦如何保證自己的營養是充足的?孕婦食譜有哪些?怎樣吃纔是最健康最安全的方式?今天小編與大家一起來聊聊...蘿蔔燉牛腩食材的準備：紅蘿蔔25克、牛腩300克、蔥段適量、薑片適量、豆瓣醬......

進入春季後，氣候漸漸回暖，大地萬物甦醒，這個時節陽氣生髮，所以要注意養陽，多吃一些適合這個季節的食物能起到很好的養生功效，那麼春季養生吃什麼好呢?今天小編就給大家介紹常見的八大春季養生食物，讓你吃出健康，悠然度過美好......

冬季是養生進補的好時節。男人作爲社會的主力軍，整日忙於工作，爲事業奮力的打拼，可謂十分辛苦，壓力巨大，很多男性都出現了腎虛的情況。所以在冬季補腎益氣依舊是男性進補的重頭戲，那麼在冬季男性應該如何進補呢?男士冬季補......

補中益氣丸含有八味中藥材，主要功效是調理脾胃、補氣補血，適用於慢性胃炎、營養不良、貧血、慢性肝炎等患者服用。用於體倦乏力、內臟下垂，可以治療脫肛、子宮脫垂、中氣不足、乏力、久瀉、身熱有汗等。補中益氣丸也可以......

補中益氣丸是用於治療脾胃虛弱的中成藥，感冒發熱患者、對補中益氣丸過敏者、陰虛火旺者等不可以吃。具體分析如下：1、感冒發熱患者感冒發熱屬於外感病邪所致，體內有風寒或風熱病邪影響，表現爲體溫升高、頭痛、咳嗽、流鼻......

氣血不足是許多女性常見的症狀，很多女性深受其的困擾，其實不用那麼擔心，這幾款粥就可以幫你解決，那麼，補血益氣的粥有哪些？接下來我們就一起來看看吧。1、黑糯米補血粥將桂圓和紅棗一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開之後......

大家都愛製作各類花色的粥食，即可以滿足美食感，也可以輕易的享受五穀雜糧增加營養，還可以預防飲食過量，有利於瘦身，粥比較容易消化更適合合暖胃養胃，增加不同的食材還會增加了不同的保健功效。山藥紅棗粥一、健脾保肝增氣血......