日常生活中，我們多多少少懂得些生活保健常識，但是有時候我們的保健方法是錯誤的，我們還渾然不知，原來這些一直在我們腦海中根深蒂固的小常識竟然是錯誤的，趕快糾正一下吧，避免造成更大的危害。錯誤一：流鼻血時要擡高下巴這種......

冬季牢記九個細節防感冒別人打噴嚏，屏住呼吸大多數病菌都是通過口鼻進入身體內部的，因此當和感冒的人或者打噴嚏的人待在一起時，要注意避免深呼吸。斯科特·維斯博士表示，“和生病的人在一起時，注意自己的呼吸有助預防傳染......

36度在這裏指的是體溫36℃。九個月寶寶體溫36℃一般正常。九個月寶寶正常體溫通常是以腋下體表溫度爲主，一般在36.0℃~37.2℃之間，因此體溫36℃屬於正常。由於九個月寶寶身體發育尚不成熟，體溫調節中樞不太穩定，體溫受到......

一歲九個月寶寶半夜哭鬧可能是消化不良、發熱或缺乏微量元素等原病理性原因造成的。1、消化不良如果在夜間睡覺前餵食過多，就可能會加重腸胃負擔，引起消化不良，造成腹痛、腹脹引起。可遵醫囑通過使用複方胃蛋白酶顆粒、......

1、睛明穴睛明穴是一個匯穴，跟許多經脈有聯繫，按揉能讓眼睛明亮。按揉手足陽明經和手足手足太陽經，也就是按揉晴明穴，因爲此穴在上述兩穴的交匯處，作用大。按揉方法爲先找到穴位，再點住穴位，上下按動。按動時力度不能太大，要......

由於無法通過醫院來鑑別男女，許多寶爸寶媽都非常着急想知道孩子是男是女。今天我們就來告訴大家九個最準懷男孩徵兆。九個最準懷男孩徵兆1.愛吃肉、怕油煙味喜歡吃肉，而且不管肥瘦都喜歡的一般是男孩。還有，在孕早期時，很......

大寒如何養生?一年中最後一個節氣大寒即將到來，驅寒保暖成爲了養生的重點，但是有不少人陷入一些保暖誤區，例如經常帶口罩、用熱水洗臉或者矇頭睡覺等等。那麼大寒養生防寒保暖應該注意啥?以下介紹的9個驅寒保暖誤區需要......

九個月的寶寶可以吃雞蛋、肉末、菜末、固體食物等。1、雞蛋：雞蛋中還有豐富的優質蛋白，可以給身體補充必須的營養成分，能夠促進寶寶的生長和發育。可以通過蒸雞蛋羹的方式給寶寶進食，這樣更有利於身體對營養物質的吸收和......

身邊的許多家長都非常關注嬰兒乾嘔的問題，因爲嬰兒長時間乾嘔對嬰兒的身體有很大的影響。但在接受治療前，建議家長密切關注嬰兒乾嘔的原因，做到對症治療，避免盲目治療和對身體的傷害，那麼九個月寶寶老是乾嘔怎麼回事？九個月......

懷孕九個月不想要孩子瞭如果是因爲胎兒出現了生長畸形，通常可以如果引產治療，必要時可以做剖宮產手術。1、引產手術：懷孕九個月屬於懷孕晚期，此時胎兒的身體各個器官已經發育成熟，如果檢查出胎兒出現的生長畸形，需要遵醫囑......

九個月寶寶蝦皮可以增加到輔食裏，比如添加在粥裏，因爲九個月的寶寶已經可以適量的增加一些輔食，這樣可以使營養更加的全面。蝦皮裏的營養成分通常是比較高的，裏面還有大量的鈣和碘，還有鎂和磷等元素，這樣不但可以給身體補充......

一、養成良好的飲食習慣三餐飲食有規律，不暴飲暴食，冷熱要平衡，雜精要搭配，膳食均衡。注意食物多樣化，以植物性食物爲主，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2／3以上。二、順應天然，少吃精加工的食品不吃酸漬、鹽醃、煙燻、燒烤、煎......

九個可用於急救的穴位休克：刺激人中穴（位於人體鼻脣溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴，往往能......

一、找到自己的惡習，去克服它減肥初始，先分析自己發胖的主要原因，是太懶，太喜歡吃肉，垃圾食品，嗜甜過度？…分析到自己主要的問題，先一個個去克服它，如先戒掉夜宵，減少碳酸飲料，少吃點垃圾食品，當你的惡習被一個個克服後，體重應該已......

進入秋季，秋高氣爽，這樣的天氣很適合戶外遊玩，不過大家在出遊時，在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷，甚至遭受到更厲害的肢體傷害。常見九個戶外急救指南，幫助你應對這些常見的意外事故，下面就一起來看看吧。1、啊!我......

談癌色變，這是大多數人對癌症的第一大態度。癌症一直以來都是威脅人類健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容緩。那麼，到底如何防癌呢?下面專家爲大家總結了日常防癌飲食九個小祕方，讓你吃走癌症，一起來看看。一、吃飯別......

關愛女性，關注女性健康是社會應該注意的問題，女性保健要注重身體小細節，實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹女性身體的9種症狀，它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”，女性可要警惕了。1、......

衆所周知，冬季是補腎的最佳時節，我們可不能錯過這個黃金的補腎時節。腎是人體的生命之源，對我們的身體是很重要的，特別是男性朋友，更要保護好自己的腎。擁有一個健康的腎才能擁有健康的生活。那麼日常養腎的方法有哪些呢?......

夏季降溫方法有哪些?夏季天氣炎熱，很多人喜歡待在空調房不出門，這樣長期吹空調容易患上空調病，不利於身體健康，那麼除了空調，我們該如何有效降溫呢?下面小編教大家9個降溫小妙招，讓你清爽過夏，一起來看看吧。1、偶爾光腳丫當......

處暑如何養生?處暑是夏天轉向秋天的轉折點，飲食調養方面宜滋陰防燥、健脾祛溼，同時還要少吃辛辣食物。下面小編爲您介紹處暑飲食的九大原則!處暑飲食的要點處暑之後，早晚溫差變化開始明顯，人們應飲食有節、忌肥甘厚味、不......