早晨起牀，趁着沒穿衣服審視一下自己的身體，也許能發現一些平時看不到的健康問題。近日，美國媒體撰文詳細指出，自我檢查時不應放過哪些不良健康信號，下面趕緊來看看吧。指甲：清晨醒來，如果在指甲表面看到細長的水平白色條紋，那......

警惕以下幾種護膚方式1.吃膠原蛋白膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神。因此，現在膠原蛋白飲、膠原蛋白粉常是熱賣商品。膠原蛋白吃進體內，不見得會乖乖地......

壞習慣讓你短命起牀太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者，起牀過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者，由於動脈硬化等原因，出現......

日常生活中，養生越來越受到人們的關注，那麼日常生活中該如何養生呢?我們必須要注意身體發出的疾病信號，不要忽視這些信號，這些信號可能是大病降臨的前兆，我們要早發現早治療，下面十個健康警報，暗示身體有危機，大家可要警惕了......

洗臉次數多，過度清潔也會長痘洗臉是清潔肌膚最基本的方法，洗臉能幫助肌膚洗去多餘髒污與油脂。曾有一項調查結果顯示，約40%的青少年認爲一天多次清潔洗臉的方式，能讓皮膚油脂變少、痘痘減少。皮膚專家指出，洗臉次數過多屬......

突然暴瘦是什麼原因?醫生表示，過激的情緒會影響人的身體健康，尤其是對脾胃功能影響最爲明顯，沒有食慾，體重自然也就會降下來。不過如果一個人突然暴瘦也要警惕是否身體健康出現問題，突然暴瘦或藏健康隱患，大家可要警惕了。1......

廚房與我們的生活密不可分，從飲食方面就影響着我們的健康，一天三頓飯我們都要在廚房裏度過，因此廚房的環境也是十分重要的，可是很多人不知道廚房也存在着誤區，而這些直接反映在我們身體的健康上，所以我們也要多加關注廚房有......

在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康。身上一些穴位不能亂按太陽穴太陽穴處分佈着很多血管，且骨質十分脆弱，如果手部按壓的力度過大或是方法不得當，則易使得......

並沒有舌苔發黑警惕哪四種病的說法。舌苔發黑可能是口腔潰瘍、胃炎、糖尿病等原因導致，具體分析如下：1、口腔潰瘍口腔潰瘍的瘡面通常是灰白色或黃色，其周圍的黏膜組織會出現紅暈，形成瘡面陰影。患者可在醫生的指導下使用......

酸模酸模的功效因含酸性草酸鉀及某些酒石酸，故有酸味，有時因草酸含量過多而致中毒，文獻上曾有小兒食酸模葉而致死的報告。其提取物有抗真菌(髮癬菌類)作用。酸模的相關性人羣一般人羣均可適用。酸模的食療作用酸模味苦、......

咳嗽突然暈倒可能是由藥物反應、哮喘、癲癇等引起的，一般需要根據不同病因選擇不同的治療方法。1、藥物反應某些藥物可能會引起咳嗽和暈厥，如血壓藥、抗抑鬱藥等。出現這種情況應停用相關藥物或更換其他藥物，症狀會逐漸......

現在很多上班族由於白天要工作，沒時間鍛鍊，所以把鍛鍊放到了晚上，但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的。接下來跟大家一起來探討下關於早晨空腹跑步和晚上跑步的注意問題，愛好運動的上班族可要細細瞭解了。早上空腹......

現在天氣越來越熱了，很多人都不喜歡這時候出去，都喜歡呆在家裏。家裏有空調，有風扇，夏季喜歡吃一些冷飲，這樣可以緩解我們的燥熱，那麼夏季貪涼真的好嗎?夏季吃太多的生冷食物對於身體健康是有害的，所以大家一定要注意，另外一......

長沙35歲男子體重400多斤全身浮腫父母雙亡生活窘前幾天，他因腹脹、浮腫1個多月不見緩解，隨後住進了長沙市中心醫院消化內科接受治療，經醫生診斷王某患上的是中晚期肝硬化。長沙35歲男子體重400多斤全身浮腫父母雙亡生活......

一:香蕉香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。二:山楂經常有人收山楂開胃，其實不......

一些肺癌的早期症狀實際上是身體發出的“求救信號”。如咳嗽、咯血、胸痛、發熱、杵狀指、關節炎等六個症狀，這些看似與肺癌無關的表現其實都不能掉以輕心。1、咳嗽可能是輕度乾咳，也可能是嚴重咳嗽，痰液多少不等。長期......

養生、保養是女性一生的課題，很多女性都有養生的意思，但是卻對日常生活中會毀掉健康的那些細節不瞭解，像夏季洗臉過頻、經常熬夜等這些惡習，是女性健康的大敵，也是女性養顏美容的絆腳石，那麼女性養生要注意哪些呢？女性要警惕......

1.腹痛由於病史詢問和敘述困難，常得不到典型的轉移性腹痛的病史，腹痛範圍較廣泛，且有時腹痛不是首發症狀。2.消化道症狀常明顯而突出。嘔吐常爲首發症狀，嘔吐程度較重，持續時間也長，可因大量嘔吐，不能進食而產生脫水和酸中毒......

夏季游泳時感到不舒服怎麼辦？在假期裏，約上家人好友去遊游泳，既能降溫消暑，又可以健身減肥。不過，人們在盡情享受游泳帶來的愉悅時，也面臨着不少健康與安全隱患。首都體育學院游泳教練王錚告訴《生命時報》的記者：“大部分遊......

心臟病最意想不到的6大誘因1、有先兆的偏頭痛。美國布萊根女子醫院和法國國家衛生研究所的學者，在2013年對2.8萬名女性的資料進行分析後發現，有先兆偏頭痛的中老年女性，心臟病發作的風險較高。實際上，有先兆的偏頭痛僅次......