坐着時，很多人會習慣性地選擇前傾的坐姿；休息後，大部分人喜歡半躺在沙發上看電視、玩手機。其實這些舒服的姿勢最傷腰，時間長了容易引起腰痛。生活裏那些傷腰的習慣我們今天就告訴你不同姿勢腰部受力的情況，保證你看完立馬......

毛孔粗是困擾很多愛美女性的肌膚問題，毛孔粗會讓肌膚看起來異常粗糙，整個人氣色變得很差，想要解決毛孔粗困擾的人馬上來看看毛孔粗怎麼辦生活小妙招，希望能夠幫大家有效解決肌膚困擾。早晚洗臉改善毛孔粗問題一天只洗一次......

雖說是“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜”，但是處暑後還剩下大熱三伏天的末伏，而使人暑熱難耐的“秋老虎”正虎視眈眈。其實，只要在平時的日常飲食起居上多留心注意，“秋老虎”就是紙老虎，是可以輕輕鬆鬆降服的。那麼具體應......

正確正規的治療，對於乙肝患者至關重要。日常生活飲食方面的做的好，也可以幫助乙肝患者儘早恢復健康。那麼，照顧乙肝病人過程中，飲食要如何注意呢?蔬菜選擇比如，韭菜、菠菜、白菜都是乙肝患者的首選食療蔬菜;切忌少吃土豆，因......

老年人記性不好不僅僅和年齡有關，還和一些遺傳因素、環境因素有關係，老年人生活不幸福，先天性的一些原因、偶發的意外、較大的年紀，都可能引起老年人記憶力的下降。爲了能夠自理，減少不必要的麻煩，可以爲老年人準備一些卡片......

肺者，氣之本，它是人體呼吸系統的重要器官，我們時刻都需要呼吸，因此，肺的健康非常重要，想要養肺先知道肺怕什麼？肺怕什麼1肺怕大便不通中醫認爲，肺和大腸經絡相通，關係密切。具體來說，大便通暢有利於肺氣下行。比如小兒患肺炎時，......

風溼病是一種很複雜的疾病，除了需要積極進行治療之外，還需要多加註意日常生活中習慣，來幫助風溼病的治療。日常起居風溼病人應該住在通風、向陽的房間，忌睡在地上與風口。此外，還要注意保證正常得作息時間，早起早睡。保持每......

76%的人一週中有很多天會感到疲勞。疲勞是辦公室工作人員常見的問題，但是加強睡眠並不總是能解決問題。睡眠不足不僅僅是睡眠質量問題，睡眠不足可能是人感到疲勞的主要原因，每天晚上7到8個小時的睡眠是成年人的基本需求......

冬天怎麼保養手，進入冬季之後，很多朋友的手腳都因爲過於乾燥而出現皸裂，這個時候我們應該如何護好手呢？下面就帶你一起來了解下吧。塗抹潤膚霜冬天想讓手腳依舊保持水嫩的狀態，那麼塗抹潤膚霜是非常有必要的。建議人們睡前......

網上有很多關於小龍蝦的傳言，不知道你是否也聽說過。小龍蝦真的是長在污水裏？小龍蝦對人體有害？只有中國人才吃小龍蝦？今天我們就一起來了解一下！小龍蝦喜歡臭水溝？中國近年來，工業發展迅速，但也導致許多淡水資源被污染，進而水......

臉上長滿雀斑對於很多人來說都是非常影響形象的，雀斑主要是由於皮膚內層色素所致，這會讓大多數人煩惱又糾結，每天靠化妝來遮蓋雀斑也不是可行的辦法，那麼有什麼去雀斑的生活小妙招？這是愛美的MM們都想知道的問題。檸檬汁去......

99%的人都忽略的家居常識，第一條我就震驚了！沖水不蓋馬桶蓋會將病菌帶入空氣中有專家指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中。並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、......

常吃蔬菜，但不一定會挑選蔬菜，買到危害健康的蔬菜，真的是得不償失，下面爲大家盤點那些絕對不要買的食物。什麼樣的菜不能買1、光滑的土豆土豆太光滑，沒有疙瘩，也沒有泥巴，只能說明這些土豆肯定是被水清洗過，而且還被商戶清除......

生薑是家庭常用調料，也是日常生活中的食療佳品，比如餐桌上的生薑爆炒腰花、生薑燒雞等美味佳餚。同時，也是一味具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒功效的常用中藥。生薑的功效自然界萬物凡是根莖都具有生髮之性，而生......

人隨着年齡的增長，不僅外貌會衰老，身體各器官機能也會下降，那麼下面我們就來看看老年人生活注意事項有哪些吧。重視口腔衛生老年人每天要堅持早晚刷牙，飯後漱口。有假牙的老年人要注意假牙的清潔。每年至少進行一次口腔保......

俗話說，懷胎十月，十個月的時間，如果無法同房，不僅是對準媽媽的一種煎熬，對準爸爸更是一種考驗。在懷孕期間，孕婦在親密行爲上有哪些注意事項？孕婦能不能性高潮？孕期可以同房嗎？孕婦能不能性高潮？對於性高潮來說，女性的性高潮是會......

喝適量的啤酒是可以有助消化，並且補充微量元素和維生素，但是生活中啤酒的妙用大家的都知道嗎?洗髮和潤髮大家都知道啤酒中含有大麥和啤酒花，用啤酒洗髮可以讓頭髮柔順、富有光澤，還能去屑。啤酒洗髮前可先用洗髮液把頭髮......

很多夫妻都想要有自己的孩子，而女性在待產時特別要注意生活上的大大小小事情，所以本文替媽媽們整理了一些待產時會遇到的問題，希望各位準媽媽要開開心心等待小孩的到來。孕期生活飲食1、腳踝按摩幫腳放鬆可以讓你大腿舒......

近年來，學界趨向認爲宮頸糜爛，特別是輕度的宮頸糜爛算不上是疾病。但仍有不少女性朋友在聽到“糜爛”一詞時感到惶恐不安，害怕宮頸糜爛會影響懷孕。那麼宮頸糜爛會影響懷孕嗎？下面一起來看看吧。宮頸糜爛會影響懷孕嗎1、......

現如今大多數人都飽受頸椎病折磨，衆所周知，頸椎病一旦患上是很難能根治的，可是這並不代表我們束手無策。今天就讓小編帶你去看看。預防頸椎病的生活小絕招選個合適的枕頭高度合適枕頭的適宜高度，以9-10釐米較爲合適，具體尺......