新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。世界衛生組織將本次發現的新型冠狀病毒命名爲“2019-nCoV”，即2019新型冠狀病毒。患者主要臨牀表現爲發熱、乏力，呼吸道症狀以乾咳爲主，並逐漸出現呼吸困難，嚴重者......

吃魚的飲食禁忌空腹吃魚——導致“痛風”在減肥(減肥食品)風潮日盛的今天，不少人喜歡只吃菜不吃飯，空腹吃魚更是司空見慣的事情，但這卻很可能導致痛風發作。痛風是由於嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的疾病。......

性生活有抗衰老作用1人體各器官都有用進廢退的現實，性器官也如此老年人能保持正常的性生活，可防止性器官廢用性萎縮。“性興奮是治療老年性抑鬱症的良藥”，我們應該牢記華杏娥這句名言。如果性器官不應用，導致人體陰陽失......

夏季游泳如何預防溺水?夏季天氣炎熱，游泳成爲人家最熱愛的運動，游泳不僅能消暑還有益於我們的身體健康，但是游泳的人需要做好相關的預防工作，下面爲大家介紹夏季游泳預防溺水的方法，供大家瞭解。1、空腹游泳會影響食慾和消......

追女終極法寶巧克力的營養大分析自16世紀巧克力出現以來，歐洲人爲它傾倒，掀起了一陣陣追逐巧克力的狂潮。時至今日，世人對它的迷戀仍未消退。在大多數人眼中，巧克力是濃情、浪漫、美味的代名詞，而越來越多的研究也表明，巧克......

春季養生小常識有哪些?春季是個忽熱忽冷的季節，不注意穿衣帶帽，很容易感染風寒，保健養生一定要知道這些小常識哦，下面就一起來看看春季養生小常識。1、忌早起科頭科頭即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，這時的陽氣像樹苗，雖......

清明節如何養生？又到了一年一度的清明節了，你是不是已經開始打算清明節的計劃了呢？那您知道清明節養生有哪些方式呢？今天呢，小編就爲您介紹清明節的有關知識哦。1、增添衣物防感冒崔英提醒說，有花粉過敏史的人出遊前應隨身......

冬季如何養生?冬季養生常識有哪些？冬季是一個養生的季節，但是冬季也是一個容易生病的季節，所以在冬季可要做好預防疾病的工作。那麼冬季要如何養生才能少生病呢?怎樣才能安全健康的過冬呢?下面就來了解一下冬季養生的八......

跑步的5妙招，讓你事半功倍跑步時間身體需要堅持運動30分鐘以上，纔會開始真正地燃燒體內多餘的脂肪。如果想通過跑步減肥，時間不能過短，一般需30分鐘到1個小時，中等的運動量即可，而且最好在飯後2—3小時進行。跑步方式要變化......

一、最佳調味品——食醋酷夏炎熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不適等......

餐桌禮儀：謹記24條餐桌上有許多應注意的禮儀，而這些禮儀常被忽視。（一）就座和離席１、應等長者坐定後，方可入坐。２、席上如有女士，應等女士座定後，方可入座。如女士座位在隔鄰，應招呼女士。３、用餐後，須等男、女主人離席後，其他賓客......

夏天老年人晨練最多半小時老年人在早晨鍛鍊中出現意外，是因爲起牀後交感神經興奮，初夏早晨氣溫又低，血管驟然遇冷收縮，易誘發中風。所以，患者鍛鍊一定要適度，不要過早出門，上午八九點鐘太陽出來後或下午4時左右運動爲宜。運......

小滿節氣如何養生?小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮溼。那麼這樣一個節氣裏面我們該如何做好養生工作呢?下面首先讓我們一起了解下小滿節氣養生的三大原則吧。原則一：清熱利溼、生津止......

一天三餐是我們的飲食習慣，而午餐是一天當中最重要的，具有承上啓下的作用，特別是對於白領來說。這麼重要的一餐飯對於白領一族來說，由於時間問題，卻只能就近選擇，大多數白領午餐都草草解決，久而久之就會造成營養元素的缺乏。......

艾灸療法是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火薰灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。......

三現在正值三伏天，三伏天是一年中最熱的時候，也是多種疾病的高發期，所以這個時候要謹記養生，注意保健身體，那麼三伏天如何養生呢？下面小編教您三伏天養生的訣竅，一起來看看吧。別太貪涼。長時間呆在空調房裏，身體調節能力容易......

處暑節氣到了預示着炎熱的夏天即將過去了，處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，飲食上宜增鹹減辛，助氣補筋，以養脾胃，除此之外，處暑養生注意事項還有哪些呢?處暑養生應注意以下幾個方面，下面就一起來看看。一、注意胃部保暖......

夏季如何預防空調病?夏季天氣炎熱，酷暑難耐，很多人一整天都想待在空調房裏，不肯出門了，這樣雖然涼爽，但是對我們身體也帶來了危害。空調雖然帶來很多便利，但也給我們製造一些麻煩，空調病就是其中一種。那麼夏季如何預防空調......

沉浸在喜悅中的準媽媽，孕期保護胎兒健康的同時也不要忘記對自己皮膚的呵護，孕後體質會不同於孕前，因此在皮膚護理時也需要多加註意。下面五個護膚要素，準媽媽們要謹記，做個漂亮媽媽。一、防斑約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠......

進入老年期的人最明顯的體徵是兩鬢蒼白背蒼彎弓，步履蹣跚腰腿疼。內臟功能降低導致各種老年性疾病的出現，給老年人帶來很大的痛苦以及生活上的不便，故爾，進行氣功養生勢在必行。那麼如何練習氣功呢?練習氣功的注意事項有......