工作壓力日益漸大，身體越來越不如從前。胃病是現代廣大上班一族的通病。那麼日常胃不好怎樣養胃?下面看看養胃護胃的幾個關鍵時間點吧。男人養胃護胃的關鍵點7∶00晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水，可......

中醫養生的核心：順天時!要順應“春生、夏長、秋收、冬藏”天地陰陽之氣的升降變化。關鍵詞一夏至一年中，陽氣達到了頂點，至盛則衰，一陰初生。因此，夏至也是天地陰陽轉化之時，此刻順天時而養生就尤爲重要!夏至一陰初生，猶如冬......

經絡是古人在長期生活和醫療實踐中逐漸發展並形成的理論，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈爲主體，網絡遍佈全身的一個綜合系統，它不僅指導着中醫各科的臨牀實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據，經絡養生最重要......

新生兒護理的關鍵點涉及保暖、正確餵養、睡眠、監測體溫、預防感染等方面。良好的護理對促進新生兒健康發育、成長有較好作用。1、保暖新生兒出生後體溫調節中樞不完善，需要注意控制室內溫度，不能太冷也不能太熱。穿着......

夏天是皮膚負擔很重的一個季節，因爲高溫、空調、強烈的紫外線，因爲不少女孩怕膩而疏於保養。這樣會讓皮膚越來越差，所以不管什麼季節都要注重保養皮膚。不要怕麻煩，其實夏季保養皮膚抓住護膚關鍵點就可輕鬆護膚，今天小編就......

對於熱愛戶外跑步的人來說，夏天除了大汗淋漓，還有高溫炙熱的噩夢。炎炎夏日，烈日當頭，除了運動，還要時刻提防中暑和曬傷的問題，簡直是極大的考驗。那麼，夏日跑步怎樣才能跑的更舒服呢?沿着水邊跑在水邊跑步更涼快。城市的河......

春季是個養生的好季節，這個季節養生養生祕訣在於順應春天陽氣生髮，萬物始生特點，注意保護陽氣，着眼一個生字。那麼春季如何護陽呢?春季如何養生保健呢?春季養生小常識有哪些呢?下面小編從防病、日常養生、起居、飲食、運......

2013冬至時節將要來臨，在冬至節氣我們該如何養生呢?俗話說男補腎女養肝，可見男人需要補腎壯陽，女人需要養肝護肝，如何補腎呢?又該如何養肝?下面就跟小編一起來看看吧!男人冬季養生多補腎1.不宜頻繁蒸桑拿冬季，寒風凜冽，泡一......

護理油性肌膚要把握的關鍵點，健康護膚，健康美容已是我們的必備常識，美容已經成爲很多人生活的必備，如何健康的美容纔是我們的關鍵。擁有健康的美容知識美容方法纔是必備。如果你是油性肌膚，就會常常遭遇痘痘，毛孔粗大等困擾......

治療白癜風的關鍵點都有哪些?生活中，很多人都不知道白癜風疾病的的危害，所以容易出現忽視疾病治療的情況。白癜風這種疾病要及時進行治療，並且要做好白癜風疾病的護理工作，瞭解治療白癜風的關鍵點，治療起來會更加容易。治......

宮頸炎是常見的婦科疾病之一,發病率高,但若及時治療治癒的可能性比較大。一旦發生宮頸炎,將會給女性朋友帶來種種煩惱,所以女性的生殖健康不容忽視。宮頸炎分三個階段,中度宮頸炎已經算是非常嚴重的了,所以千萬不要輕......

科學醫治白癜風的關鍵點在哪裏?白癜風並不是很少見，生活中患白的人也是比較的多，白癜風對患者的外在容貌會有影響，生活也是如此，使患者因爲外表缺陷而自卑，使患者因爲病魔折磨而煩惱，那科學醫治白癜風的關鍵點在哪裏?一起來......

挑戰當前我國正處於“三期疊加”階段，發展進入新常態，經濟下行壓力不小;隨着醫改步入深水區、攻堅期，體制性矛盾和深層次問題凸顯疊加;伴隨着城鎮化、人口老齡化和疾病譜的變化，居民健康消費需求釋放，醫療衛生服務能力還不......

王不留行籽貼耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具體怎麼操作？如何找到有效穴位？我們請來了南方醫科大學附屬中西結合醫院鍼灸科副主任黃泳教授爲我們指點。耳者，宗脈之所聚也。意思是指耳朵是人體重要經脈匯聚......

秋冬季節氣候變冷，氣溫降低，人們都穿上了厚厚的冬裝，然而還是有一些愛美女士，爲了漂亮穿的很單薄，穿絲襪和短褲的大有人在，他們的下半身好像一直在過着盛夏。年輕愛美的朋友，就算是氣溫驟減，也不屑於穿着禦寒的下裝，這會包裹住......

受訪專家:北京醫院心內科副主任劉德平北京醫院心內科主治醫師賈娜良好的心肺功能是健康的基石,心肺功能好的人不會輕易感到疲倦,工作效率更高,心血管疾病發病率更低。近日,《美國心臟病學會雜誌》刊發研究顯示,提高心......

最傷肝的行爲，肝臟是人體最大最重要的消化腺體，它對外來和代謝產生的毒素具有強大的防禦解毒功能。因爲進入人體的化學物質，大都通過胃腸道門靜脈或體循環進入肝臟，進行轉化，所以，肝臟最容易受到毒性物質損害，造成化學性肝損......

二胎政策開放以來，選擇生二胎的家庭也越來越多，而對於第一胎剖腹產的媽媽來說，懷第二胎時有什麼注意事項呢？注意不要過早懷二胎剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全。過早的懷孕，會使第一胎剖腹產時留下的新鮮的瘢痕在妊......

白癜風疾病現在發病的概率在逐年的上升，對於患者形成的負擔也是逐漸的上升白癜風疾病的發病初期症狀並不是特別的明顯。雖然白癜風時一類常見的皮膚病，但是它的頑固型和給人們的身體健康帶來的危害是非常漫長且嚴重的。......

傷肝的行爲，衆所周知，肝臟是人體內以代謝功能爲主的一個器官，並有去氧化，儲存肝糖等功能。肝臟血液供應非常豐富，肝臟的血容量相當於人體總量的14%，所以肝的作用非常大，萬不可輕視。但是在很多時候，人們的一些壞習慣在某種程......