在科技日新月異的當今社會，人有多大膽，科技就能有多大產。對於“懶癌”患者來說，能用最少的時間和精力吃到美食，不外乎是最幸福的事了。於是有了方便麪、速凍食品、脫水蔬菜、濃湯寶……這些速食品深得懶人們以及快節奏工......

車釐子是一種小型水果，具有豐富的營養價值和多種健康功效。以下是車釐子的功效與營養的詳細介紹。一、營養提供豐富的維生素C：車釐子是維生素C的良好來源，它具有強效的抗氧化作用，有助於保護細胞免受自由基的損害。維生素......

將新鮮的玉米先煮熟或者蒸熟，然後取1/3根剝下玉米粒。裝碗備用。取2個大小約55克每個的雞蛋，切1根蔥花裝盤備用。將雞蛋磕破打散，用攪拌器攪拌均勻。不需打發。放入蔥花和玉米粒，再放入1/4小勺的鹽和少量的清水攪拌均勻靜......

鮑魚是名貴的海珍品之一，肉質細嫩，鮮而不膩；營養豐富，清而味濃，燒菜、調湯，妙味無窮。下面我們就來具體瞭解一下鮑魚的營養功效與作用。鮑魚的營養功效與作用1.清肝明目鮑魚的殼被中醫稱爲石決明，石決明有不僅有明目退翳的功......

一：剩下的飯菜很多媽媽咪喜歡用晚上剩下的飯菜，給孩子做炒飯，或是把飯菜熱一下，這樣簡單又方便，而且飯菜豐富，很多媽咪們認爲這樣做也有營養。建議：隔夜的飯菜可能會產生亞硝酸（致癌物質），對人體極爲不益，所以吃剩的蔬菜儘量別吃......

雞湯是一道很傳統的湯菜，有着非常豐富的營養價值，在我們飯桌上很常見。雞湯不僅營養豐富，還能起到緩解感冒，提高人體免疫力功能的作用。那麼雞湯怎麼燉好喝又營養呢？下面小編就爲大家講講雞湯的做法。雞湯怎麼燉好喝又營養......

豬腳屬於比較常見的一種食材，通常沒有豬腳燉什麼最營養補身體的方法，可以一起燉黃豆、花生、山藥、當歸、海帶等食物，有助於營養補身體。1、黃豆豬腳和黃豆中都含有豐富的脂肪、維生素、蛋白質等營養物質，兩者一起燉可以......

一般情況下，水蒸蛋是有營養的。具體分析如下：蛋白質是身體維持組織生長和修復所必需的營養素，水蒸蛋提供了高質量的蛋白質，有助於維持肌肉質量和支持身體的各種生理功能。此外，水蒸蛋還含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生......

生菜膳食纖維和維生素C較白菜多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。它含有大量的水分,含水量高達95%以上,而每一百克生菜所含的熱量僅15千卡,吃多了也不用擔心發胖。生菜的營養素種類比較全面,飽腹感比較強,適當......

超市的貨架上、冰櫃裏，各式各樣的食物令人垂涎欲滴，有些食物儘管色澤誘人、烹飪方便，過多食用卻會對人體健康帶來負面影響。1、油炸食品油炸食品中有較多油脂和氧化物，熱量高，常吃易導致肥胖、高脂血症和冠心病。另外，隨着......

大姨媽一般是指月經。月經是伴隨卵巢週期性變化而發生的子宮內膜剝脫和出血現象，對女性來說是非常重要的生理現象。那麼來大姨媽吃什麼補營養？來大姨媽吃什麼補營養女性經期身體大部分營養素流失，需要及時補充營養，但所有......

第1階段—產後第一週鱸魚湯時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。功效：活血化瘀;彌補蛋白質、加強體力。材料：鱸魚、生薑、當歸、紅棗。作法：將魚內臟清除乾淨;待水滾後，加入所有材料一同燉煮即可。加味生化湯時......

藥流又稱藥物流產，藥物流產後可以吃富含優質蛋白、維生素的食物、鐵質的食物的食物補充營養。建議做藥物流產的女性短期內多注意休息，適度飲食，保持心情舒暢，如有不適，隨時就診。1、富含優質蛋白的食物藥物流產之後患者體......

一般情況下，由於個體差異，沒有子宮癌吃什麼營養最好的說法，子宮癌患者一般可以吃雞蛋、牛肉等食物，也可以吃維生素C片、乳酸鈣顆粒等藥物對身體有好處。詳情如下：一、食物1、雞蛋患病後會影響子宮的正常結構和功能，主要表現......

步入晚年，老年人的腸胃功能會逐漸減弱，腸胃的蠕動也會越來越慢，從而影響食慾以及食物的消化和吸收，還可能會誘發其它腸胃部疾病。因此，老年人吃什麼食物既有營養，又有助於消化。1、山楂糕山楂糕具有消積、化滯、行瘀的功效......

紅糖烏梅湯紅糖120g，烏梅12g。加水煎濃湯，時時飲用。源於《摘元方》。本方取紅糖補脾緩急、活血，烏梅收斂止瀉。用於瀉痢日久，腹部隱痛，不思飲食。山楂紅糖飲生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多......

腸內營養最常見的併發症預防，主要以感染預防、腸梗阻預防、電解質紊亂預防等爲主。具體分析如下：1、感染預防腸內營養患者容易發生細菌感染，特別是腸道細菌感染。預防感染的關鍵是保持腸內營養系統的清潔和無菌狀態，避免......

骨頭湯：大家都知道骨頭湯是補鈣最好的選擇。買骨頭最好買豬的大骨，小骨沒什麼營養。裏面加入玉米或者海帶，胡蘿蔔，放高壓鍋燒開後小火慢慢燉，出鍋後放上蔥花就可以吃了。清燒豆腐：豆腐含有豐富的蛋白質，吃起來也相當的清淡，買......

建議孕婦從孕中期就開始補鈣，也就是懷孕20左右開始補充適量鈣劑。孕期由於胎兒生長髮育的需要，孕婦需要充足的營養。假如孕婦攝入不足，就會出現缺鐵、缺鈣。孕婦缺鈣，會出現下肢抽搐，尤其在孕中、晚期比較明顯。所以，從孕中......

腸內營養粉一般在醫生指導下可以長期吃，如果患者已經恢復，則不可以長期吃，具體分析如下：1、可以腸內營養粉屬於複方製劑，由電解質、維生素等多種營養成分組成，呈白色粉末狀，主要用於存在重症代謝障礙患者的營養支持，如短腸綜......