髕骨的軟骨面出現慢性磨損的話，就會引起髕骨關節病變，出現膝部疼痛，活動不利等表現，這就是髕骨軟化症。到底髕骨軟化症是什麼原因引起的呢?
髕骨軟化症的原因有內因和外因，內因就是自身的因素，比如說你的髕骨長得跟別人不一樣，比別人高比別人厚，這叫高位髕骨，或者髕骨長的位置有點高，像那些高位髕骨，還有就是膝關節周圍的韌帶鬆弛，尤其是內側韌帶鬆弛，這個髕骨老往外頭跑。
外因基本上就是創傷，造成髕骨周圍韌帶發生損傷，髕骨往外頭有輕度的脫位或者是半脫位，直接原因是髕骨的位置發生偏移之後和股骨之間有一個髕骨關節，發生了不正常的摩擦，不正常的撞擊，導致髕骨關節發生損傷之後引起的一系列臨牀
髕骨軟化症發生的後期，不單單是髕骨軟骨的損傷，會形成其他一系列的疾病。 首先是髕骨關節的骨關節病，就是髕骨關節炎，這是因爲髕骨和股骨長期不正常的磨損造成了雙方的軟骨均有損害，甚至脫落，然後形成了骨對骨之間的摩擦，出現的類似於骨折的症狀。
第二點可以誘發出現膝關節的滑膜炎，這種長期不正常的慢性勞損可以刺激滑膜，從而造成滑膜出現炎症，出現滑膜炎，滑膜炎會繼發出現關節腔內積液，造成的疼痛和活動障礙。
第三點是病程比較長的髕骨軟化症病人，會造成股四頭肌的萎縮，然後導致膝關節僵硬活動不利。
髕骨軟化症能貼膏藥，但是貼膏藥之後，只能解決疼痛和腫脹，但是不能從根本上解決髕骨軟化症，就是所謂的治標不治本。髕骨軟化症的治療手段，一般分爲保守治療和手術治療，但是不管哪種治療，都必須解決髕骨在髕骨關節中軌跡異常問題，如果這個問題解決不了，髕骨在髕骨關節中始終保持異常的運動軌跡，然後造成了不正常地摩擦、不正常地撞擊，這種情況下，就是會加重髕骨軟化症，而不是說治療髕骨軟化症。所以說膏藥只能是減輕病人的疼痛、減輕病人的腫脹，沒法解決這種直接性的問題。
髕骨軟化症是由於髕骨關節的生物力學關係發生改變，導致髕骨關節面反覆的撞擊，引起軟骨過度磨損、脫落、骨質增生等一系列的病理變化，常表現爲關節前側疼痛、久坐起立或者下樓下坡時疼痛加重、打軟腿、關節怕涼、膝關節反覆腫脹等症狀。自我療法主要是通過自身的功能康復訓練，加強膝關節韌帶的穩定性，儘量恢復髕骨關節的生物力學。常用的方法有負重腿屈伸、靠牆深蹲等等。
