最近看到一則消息，說是用藿香正氣水洗頭髮，能讓白髮變成黑髮，這是真的嗎？是什麼原理呢？下面我們就來爲大家解讀藿香正氣水洗頭白髮變黑的科學依據。
藿香正氣水黑髮是假的。
準備一瓶藿香正氣水、一塊生薑、少許食鹽、少許白醋。端少半盆溫水，切一些生薑放到水裏，然後倒入一些食鹽，再倒入白醋，滴一些藿香正氣水，之後用手攪勻，洗頭時抹在頭髮上，白髮慢慢就變黑了。
這個白髮變黑髮的小妙招，可以讓你不用再到理髮店使用含有致癌物質的染髮劑，安全實用又有效。
用藿香正氣水洗頭白髮變黑的作用主要是依靠其中含有的藥物成分具有抑菌的作用，以及酒精的殺菌功效，同時加入了白醋和食鹽亦有殺菌、改善頭皮環境的作用，堅持使用，可在一定程度上調理頭皮環境，輔助治療白髮變黑，但卻不能從根本上解決頭髮變白的問題，而且使用效果也不大顯著，還可能因爲酒精的使用而刺激頭皮，引發頭皮過敏、紅疹。
自然衰老所致的白髮想要緩解和逆轉比較難。
但如果由於情緒或者慢性疾病所致的突發性白髮還可以重新變黑，只要平時生活中多注意緩解壓力，採取正確的起居飲食習慣，即可防止白髮繼續增多，甚至由白變黑。
材料：何首烏150克，新鮮雞蛋3個、大紅棗6枚、蔥、姜、食鹽，白糖等。
做法：首先將何首烏洗千淨，切成長條狀放入鍋中，加入雞蛋，添加適量的清水，放入蔥、姜、食鹽，白糖等調味料。用武火煮沸後轉用文火慢煮10分鐘，將雞蛋取出後去掉雞蛋皮，再放入鍋內用文火煮3分鐘即可。每日早飯之前吃一個雞蛋、喝一碗湯。
功效：堅持使用此方法，會使頭髮逐漸變黑、發亮。
補腎養肝，明目黑髮
材料：槐角100克。
做法：選擇飽滿壯實之槐角莢果，用熱水迅速淘洗去泥土雜質，常溫下晾乾，然後把幹槐角均勻鋪於鐵絲篩上，烘烤至深黃色。然後上蒸籠，蒸至愧角發黑亮時出鍋，再烘乾至棕紅色。將莢果軋破，去掉其中種子，單取莢殼軋碎過篩，以每袋3克分裝。
用法：每次用3克，白開水沖泡，當茶飲用，每日2次。
功效：補腎養肝，明目黑髮。適用於白髮、脫髮、視物模糊等症。
材料：黑桑椹(以熟透色黑爲佳)，冰糖適量。
做法：將黑桑椹洗淨、搗爛放人鍋中。加適量清水、冰糖，用小火慢熬成膏。
用法：每次服1—2匙，1日2次，開水沖服。
功效：補益肝腎，烏須黑髮。
很多人短時間內少年白頭，可能是因爲工作太疲勞、壓力太大、過度焦慮悲傷導致的，建議保持樂觀向上的心態，避免焦慮、煩躁、憂愁等不良情緒的侵擾，注意勞逸結合，從而使血管、神經、內分泌和免疫調節達到一種均衡狀態。
如果是因爲精神因素或身體疲勞造成的暫時性頭髮變白，一旦工作壓力減輕，精神放鬆，致病因素消除，白髮也會漸漸消失。
臨牀上幼兒出現白髮，多餘缺鋅有關，鋅是黑色素合成的必要元素。鋅缺乏可導致色素減退或完全缺失，從而影響黑色素合成，使毛髮變白。但鋅過量也會對酪氨酸酶的抑制作用導致黑色素合成受抑制。因此，鋅的平衡對於優化黑色素的合成是必不可少的。
一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。這是因爲疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。因此建議因疾病因素導致白髮的，要及時治療原發病，避免白髮。
按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
方法：在早晨起牀後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果，建議每天保證梳頭不少於100下。
睡眠的好壞直接關係到身體健康。長期睡眠不足，對健康的危害很大，首先表現在神經系統過度疲勞，出現精神衰弱，精力不濟，記憶力減退，頭暈，腦脹，眼花，耳鳴，全身乏力，嚴重時候還會影響到全身各個系統，出現器質性病變和早衰。因此保證充足的睡眠有利於身體健康，從某種角度來說幫助白髮變黑。
如黑豆，芝麻，薺菜，核桃仁，紫菜，馬齒莧等食物都是富含蛋白質，脂肪，維生素，氨基酸，銅，碘等營養元素豐富的食物，常吃這些食物，表皮中的黑色素細胞和酪氨酸酶活性增加，黑色素細胞和黑色素生成減少，對治療白髮尤其有益。
