回奶也叫退乳，指的是在給小孩斷奶之後讓乳房不再分泌乳汁，給寶寶斷奶後乳房內分泌的乳汁沒有及時排出，容易出現漲奶。回奶還是需要一段時間的，那麼回奶成功的徵兆是什麼呢?接下來給大家詳細解答這個問題。
回奶成功的徵兆
如果，女性發現自己乳房變得軟軟的，沒有乳塊，而且乳房捏起來不疼、不漲，那麼這算回奶成功。但如果用手擠的話還有奶流出來，這是正常的情況，女性不用擔心，一般要一兩個月時間女性乳房中奶水才能徹底沒有了，有的甚至需要更長時間。
從開始斷奶到沒有脹痛的時間，大約是在一週左右，如果要想完全擠不出奶，一般是需要3個月到半年的時間。但是由於每個人乳汁分泌的量存在很大的差異，所以完全退奶的時間也會不同，乳汁分泌旺盛的女性可能時間更長。媽媽在斷奶後一段時間還有奶屬於正常的現象,這是因爲母親體內的相關激素消失需要一段很長的時間,因此媽媽不必擔心。
回奶時的注意事項
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期間要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果發現乳房裏有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。
以上就是有關回奶成功的徵兆的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。
