隨着生活節奏變快，生活壓力變大，飲食不規律的出現，患上糖尿病的患者逐漸增多，當患上糖尿病以後，有很多患者擔心不可以喝無糖蘇打水，那麼，糖尿病可以喝無糖蘇打水嗎？
糖尿病可以喝無糖蘇打水嗎
糖尿病患者可以適量喝無糖蘇打水。糖尿病患者對飲食的要求，主要應控制總熱量，禁止食用熱量較高的食物，如油炸食品、動物內臟，還有牛油果。 另外，不能吃各種甜點、碳酸飲料等。加工比較精細的糊化食品，如各種粥、煮過的很爛的面、米粉、玉米等。 蘇打水不是熱量高的食物，也不是糖上升指數高的食物，所以糖尿病患者可以喝。
無糖蘇打水中含有較多的碳酸氫鈉，可以降低血糖，降低血粘度，控制尿酸水平，提高機體免疫力。所以平時適當喝點蘇打水對身體有好處。高血糖症狀出現後，一定要注意個人飲食，少吃過於辛辣刺激性的食物，不要吃含油多的食物，以免對身體產生影響。
糖尿病早期主要表現爲傷口難以癒合，經常會出現口乾舌燥，食量增大，體重減輕等。發現這些症狀時，應及時去醫院進行檢查治療。希望這篇回答能幫到您！
