一般情況下，乳牙鬆了是拔掉好還是讓它自己掉好，需要根據乳牙的具體情況來判斷。具體內容如下：
1、自己掉好
乳牙鬆動常常發生在孩子的口腔中，是由於開始長出恆牙而導致的，一般不會對正常的咀嚼和發音產生影響。如果乳牙鬆了的時間不是很長，屬於輕度鬆動，沒有其他不適症狀，一般可以讓它自己掉，無需拔牙。
2、拔掉好
恆牙在口腔中的位置與乳牙不同，當恆牙開始長出時，會逐漸將乳牙擠壓到不穩定的位置，導致乳牙鬆動。如果乳牙鬆動嚴重，不及時拔掉可能會對口腔健康產生負面影響，導致咬合不良、影響正常咀嚼、口臭等問題，建議拔掉好。
需要注意，如果乳牙鬆動後出現牙齦疼痛、牙齒出血等問題，建議及時就醫，由牙醫檢查牙齒和牙周組織的狀況，並根據患者的具體情況制定治療方案。
