牙結石是一種牙垢一樣的東西，很多人都被牙結石困擾過，那麼牙結石會引起口臭嗎？
牙結石是可以引起口臭的。
牙結石就是由食物殘渣，細菌，唾液長期混合堆積而成。其實，我們的口腔就像一個垃圾回收站，你說垃圾場有那個不臭的。牙結石的主要成分就是無機鹽，碳酸鈣，碳酸鎂，蛋白質等，這些物質在我們牙齒周圍堆積的時間久了，還容易破壞牙齒乳頭和軟組織。就會引起牙周炎，如果時間久了，就會發生腐蝕分解出一種酶。然後和二氧化碳一起，就有口臭。
牙齒下出現了牙結石，自行將其扣下來是不行的。
牙結石的正確去除方法洗牙是科學去除牙結石的方法，利用專門的潔牙儀器將牙齒上的牙結石去除掉。最常用的方法是超聲波洗牙，利用高頻率震盪將附着在牙齒上的牙石震碎去除，再結合拋光技術，使牙齒表面變得光滑，減小牙齒的敏感度，同時使牙結石不再那麼容易沉積於牙齒上。
1、牙結石長在牙周，時間久了就成了牙周的一部分，如果自己動手摳掉，肯定會連累周邊組織，所以，如果想要去除牙結石的話還是要去正規醫院進行治療，所以不要擅自去除，以免引起不良後果。對付牙結石的最好辦法就是早預防，早發現，早治療。
2、如果因爲牙石而發展成牙周炎，牙周炎對牙齦的損壞使永久性損壞，也就是說你的刺激因素去除了而且你也已經控制牙周炎了但是你的牙齦是不會再恢復回去了。你可以通過一些牙周手術來恢復牙齦的高度，這也侷限於牙齦缺失比較少得和以控制住炎症爲前提的患者。
每次飯後用茶水漱口,大多數人對甜食都是沒有抵抗力的，那如果你經常的吃甜食的話,一定要注意儘量用茶水漱口,保持牙齒乾淨,減少甜食的殘留。
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下,以後還日增加叩擊次數和力量,達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性,促進牙齦及顏面血液循環,使牙齒保持堅固。叩齒後嚥下唾液也有利於養生。
要堅持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐後要用清水漱口,漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊,也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石,以防止牙周炎的發生。
在平時想要保證牙齒的健康的話，要是多吃些水果蔬菜，因爲蔬菜水果豐富的維生素能夠預防我們牙齒的牙齦出血或是炎症等。
