在生活中，患有腎結石的病人表示會便祕好幾天，明明肚子很痛，卻便祕，這樣的感覺一定很難受。下面，我們一起來看看腎結石引起便祕怎麼辦。
這兩個疾病有相互的影響的，這個腎結石的話，會刺激這腸道，產生應激性的反射，引起了這個便祕的情況的。
患者出現這樣的情況可能是平時服藥所導致的，因爲藥物都是有一些副作用的，但是通過日常的調理，還是能夠緩解的，平時一定要注意多增加些身體的鍛鍊。來提高身體的免疫力，要注意休息好。大便不通的時候要注意多喝些開水。平時多喝些白開水也有利於，排出體內的腎結石。你一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，或者是吃一些粗纖維的食物，因爲新鮮的蔬菜水果裏面含有豐富的維生素，也可以供身體所吸收。
便祕是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便祕有不同的含義。常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有排便困難感的病理現象。治療便祕宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。
綜上所述是關於腎結石患者便祕方面的知識，腎結石患者在治療疾病時也要時刻關注着自己的飲食和用藥是否會導致便祕，如果患上便祕，將會使患者更加的難受。
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸,鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類,乾酪,雞肉和魚肉。
大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,無花果乾,羊肉,核果,青椒,紅茶,罌粟子等。
不論你的結石屬於哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成腎結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
