腎結石形成因素很多，包括年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業等，都有可能導致結石的形成。想要預防泌尿繫結石的生成，就要從日常生活中防護開始，注意哪些是形成腎結石的原因很重要。那麼日常生活中，腎結石形成有哪幾種因素呢？
水是生命之源，而腎臟是身體中很重要的器官，負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，形成結石造成腎臟衰竭。
有些人不愛喝白開水，覺得平淡無味，喜歡喝汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品。但是，這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結石的“元兇”之一。
人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量爲0.8克，蛋白質食物攝入過多會使人體內產生很多尿酸，是腎結石中的尿酸石的主要成分。
腎結石形成因素很多，包括年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業等，都有可能導致結石的形成。想要預防泌尿繫結石的生成，就要從日常生活中防護開始，注意哪些是形成腎結石的原因很重要。那麼日常生活中，腎結石形成有哪幾種因素呢？
我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了，所以腎結石患者應少食鹽
