有些人的腳後跟總是乾裂起皮，特別是到了秋冬季節，也給很多人帶來不少的困擾。那麼，腳底乾燥脫皮開裂是什麼原因呢？接下來爲大家解答一下。
腳底乾燥脫皮開裂是什麼原因
1、身體內因
秋季人體的皮下汗腺分泌減少、血液循環差；還有衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少;激素代謝紊亂，如雌激素分泌下降等，這些因素引起身體的皮膚乾燥、粗糙、皸裂等。
2、外界環境
身體上容易發生開裂的皮膚大多是長期暴露在空氣中，如手腳、臉部等，外界環境的乾燥、空氣溼度的降低、機械摩擦、外傷、酸鹼腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層，發生粗糙、開裂現象。
3、疾病因素
一些疾病容易容易阻礙人的維生素吸收，角質層增厚，出現局部的皮膚失水，皮脂對皮膚的保護受限，繼而出現粗糙、細紋、開裂現象。常見的肝病會導致身體維生素A缺乏而出現皮膚乾燥，手癬、腳氣等疾病也會引起類似現象。
知識拓展：緩解措施
1、補充維生素
如果是缺乏維生素引起的腳後跟乾裂起皮，就可以適當補充維生素。可以選擇吃維生素片，或是通過吃維生素含量高的水果蔬菜。
2、白醋泡腳
白醋泡腳對緩解腳後跟乾裂起皮也有一定的作用。白醋泡腳可以增加皮膚的彈性，防止皮膚開裂。熱水水溫在40度左右，熱水與白醋比例大概爲10：1，泡20-30分鐘左右。
3、塗抹潤膚油
腳後跟乾裂起皮還可以在腳後跟塗抹潤膚油，油脂可以保護角質層，減少疼痛。塗抹潤膚油可以有效地預防和緩解皮膚乾裂。
4、注意個人衛生
腳後跟乾裂起皮還要注意個人衛生，注意清潔腳部。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。不注重腳部衛生，還容易引起其他的疾病。
以上就是關於腳底乾燥脫皮開裂是什麼原因的介紹。希望以上內容對您有幫助。
