乾咳，是臨牀肺部疾病常見症狀之一；是指咳嗽無痰或痰極少，不易排出的現象。如果只有乾咳而沒有明顯的痰液，通常可見於呼吸系統疾病、過敏性疾病、食管反流、肺血管等疾病引起。那麼，乾咳無痰最有效的辦法有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
乾咳無痰最有效的辦法
1、藥物治療
一般情況下，乾咳無痰常用的藥物，如蒲地藍消炎顆粒、藍芩口服液、複方甘草片、複方氨溴特羅口服溶液等。如果咳嗽時還伴有明顯的喘息時，可選擇服用一些抗過敏的平喘藥物，如酮替芬、地氯雷他定、撲爾敏、孟魯斯特、西替利嗪、玉屏風顆粒等進行治療。但必須在醫生指導下進行服用，以免病情加重。
2、注意保暖
因爲乾咳的出現，一定要阻隔病毒的入侵；平時應養成平時勤洗手，保持室內空氣清新，經常通風換氣；並根據天氣變化增減衣物，避免受涼，防止感冒。這樣可很好的避免過敏原，預防乾咳的症狀出現；避免食用辛辣、刺激性食物
3、適當運動
因爲通過運動可以提高自身免疫力，抑制病毒產生。如果是呼吸道疾病引起，是很容易被病毒感染出現乾咳的情況。因此，一定要適當運動，來有效預防乾咳的出現。此外，如果對花粉、粉塵等過敏，應儘量遠離；外出時可佩戴口罩。
4、調整飲食
因爲乾咳是一種長期的症狀，很多人都會選擇食療的方式來改善。如冰糖銀耳，比較適用於秋冬季節的乾咳，有滋陰潤肺、生津止咳的功效；還有甘菊，能很好的治療支氣管炎；如果是因爲支氣管炎引起的乾咳，服用甘菊是最好的止咳方法。同時，生活中要適當喝水。
以上就是關於乾咳無痰最有效的辦法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
