取環通常指的是宮內節育器取出術，宮內節育器取出術後第一天一般能做飯，但要避免做其他強度較大的家務。具體分析如下：
宮內節育器取出術主要是通過宮頸擴張，將取環鉤深入宮腔內將宮內節育器取出。操作過程中可能會對宮頸口產生刺激，導致女性出現一些輕微不適症狀，再加上手術操作過程比較簡單，不會對身體產生較大損傷，所以第一天一般可以做飯，一般不會產生影響。但是，需要避免進行拖地板、提水等重體力勞動，防止身體過度勞累，對恢復產生影響。
宮內節育器取出術後如果身體出現不適，建議積極去醫院的婦產科進行就診檢查。
