雞肝吃多了有什麼壞處 雞肝吃多了會胖嗎

雞肝含有豐富的營養價值，而且雞肝的維生素A含量高於豬肝，那麼雞肝吃多了有什麼壞處？雞肝吃多了會胖嗎？

雞肝吃多了有什麼壞處

肝臟它是分解毒素的器官，裏面有沒分解完的毒素，而且吃多了，毒素還會帶到自己的體內，而且它重金屬含量和膽庫存含量較高還會導致生病等等。膽庫存是禍害高血壓的兇手之一。要記住，吃太多了反而會造成不必要的傷害，吃的正好還帶來了一定的營養吸收。

雞肝吃多了會胖嗎

不會。

雞肝屬於雞的內臟，基本上是不含有脂肪，所以吃雞肝不會胖，它主要是含有蛋白質，碳水化合物，鈣質等微量元素，對於身體吸收營養是比較好的，尤其有效的保護人體肝臟，因爲吃一點刺激性的食物是會導致肝臟受損，從而多吃點雞肝能夠有助於增強個人免疫能力，甚至有助於補充個人肝臟功能，但不能吃太多。

雞肝什麼人不能吃

1、高膽固醇血癥、肝病不能吃。

2、高血壓和冠心病患者應該少吃，最好是不要吃。