足球屬於一種劇烈運動，通常不影響人的身高發育，反而可以幫助促進身高增長。
踢足球屬於體育運動，由於踢足球時多數是在戶外，可以幫助機體充分吸收陽光照射，促進體內維生素D的合成，幫助骨骼生長。同時，在踢足球的過程中，還可以激發體內的生長激素分泌，有助於刺激骨骼和肌肉的生長。在踢足球時需要經常進行轉身、停跳、跑動等動作，雖然對骨骼系統屬於一種負荷，但是持續進行運動刺激，有助於骨骼的成長和密度增加。此外，這種運動也需要綜合全身力量，保持身體靈活性、協調性和爆發力等，可以促進身體各個部分均衡發展，有助於增加身高增長的潛力，由此可見踢足球可以促進身高增長，不會對身高發育造成影響。
如果出現身高異常，建議積極去醫院在醫生的指導下完善相關檢查，明確病因，通過科學治療配合生活調整等方式改善。
