一般情況下，適合脂肪肝患者長期喝的養肝茶有白茶、枸杞茶、紅茶、綠茶、菊花茶等。具體內容如下：
1、白茶
白茶當中含有許多的脂肪酸，可以快速的除脂解膩，可以起到減肥瘦身的功效，特別適合脂肪肝患者養肝和護肝，對於改善脂肪肝的病情來說有一定的幫助。
2、枸杞茶
枸杞茶可以有較好的輔助治療脂肪肝的作用，還可以起到護肝、補腎、養血、明目的功效，其中的甜茶鹼成分也有助於肝細胞的修復，對治療肝臟疾病有效果。
3、紅茶
紅茶當中含有多種有效的成分，比如說茶多酚、茶黃素、茶紅素、食物纖維等，也有其他的一些活性物質是減肥消脂的佳品，適合患有脂肪肝的人喝。
4、綠茶
綠茶富含茶多酚，具有抗氧化和抗炎作用，有助於減輕肝臟炎症和改善脂肪代謝。
5、菊花茶
菊花茶具有清熱解毒和保護肝臟的功效，能夠促進膽汁分泌和肝細胞再生。
喝茶只是輔助方式。如果症狀嚴重，患者應儘快前往醫院進行治療。
