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秋天口鼻乾燥怎麼辦

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.24W 次
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秋天口鼻乾燥可以通過調整飲食、改善環境或者藥物干預進行改善。

秋天口鼻乾燥怎麼辦

1、調整飲食

在飲食上要做出調整,多吃維生素豐富的水果和蔬菜,避免進食辛辣刺激、容易上火的食物,否則可能會加重症狀。

2、改善環境

可以每天開窗通風,避免處於過於乾燥的環境中,可以在室內加用加溼器,維持空氣的溼度,減輕空氣乾燥,能夠有效的改善口鼻乾燥。

3、藥物干預

如果口鼻乾燥的症狀比較嚴重,可以遵醫囑使用生理鹽水對鼻腔進行沖洗,同時在鼻腔內使用保溼的藥物,比如紅黴素眼膏、複方薄荷滴鼻液等,能夠保持鼻腔的溼潤度。

除此以外,還可以多喝水,能夠爲機體補充所需的水分。

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