中暑是一種熱致疾病，早期表現不是很典型，可能會出現出汗、乏力、頭暈、口渴、頭痛等症狀。
1、出汗
出汗是人體的一種自然散熱機制，當環境溫度升高或人體活動劇烈時，中樞神經系統會感知到體溫的上升，通過自主神經系統調節體溫，向汗腺發送信號，刺激汗腺分泌汗液。
2、乏力
電解質對於神經和肌肉功能有維持作用，在高溫天氣下，出汗增多，人體喪失大量體液和電解質，從而導致肌肉疲勞、乏力、抽筋等。
3、頭暈
當身體在高溫環境下遭受過度熱量暴露時，大量的血液可能會流向皮膚表面，導致血液在體內的總量減少，使腦部灌注不足，引起頭暈、頭痛。
4、口渴
在高溫下，人體通過出汗散熱，過多的出汗會導致大量體液和電解質的喪失，尤其是水分，當體液喪失過多時，體內的血容量減少，血濃度升高，就可能會出現口渴。
5、體溫升高
正常情況下，體溫由神經系統和體內熱量調節機制共同控制。如果長時間暴露在高溫環境下或劇烈運動過程中，身體的熱量產生超過散熱的能力，就可能會導致體溫上升。
可遵醫囑服用藿香正氣水、黃連上清片、知柏地黃丸等具有清熱降暑的功效。如果症狀比較嚴重，可到醫院就診，在醫生的指導下選擇對應的方法治療。
