我們經常的會聽到，吃糖吃多了容易血糖高，你的身體也會發胖；那麼，高血糖與肥胖的關係？
高血糖與肥胖的關係
高血糖與肥胖有關。如果患者比較胖，身體會出現胰島素抵抗，即胰島素不敏感，導致血糖逐漸升高。因此，在導致糖尿病的因素中，肥胖是一個更重要的因素。糖尿病患者較多的家庭沒有其餘糖尿病患者，更大的因素是自身肥胖。尤其是現在，有些人多吃油膩食物，多吃高能量食物，少運動，所以身體會明顯肥胖，特別是腹部肥胖就是大肚子。
相比較而言，胳膊腿粗的肥胖屬於肌肉肥胖，可能對血糖影響不大。但如果是內臟脂肪型肥胖，則是中心性肥胖和腹部肥胖，對血糖代謝影響較重，可導致糖尿病。肥胖患者可能只是早期出現糖代謝異常，但如果不減肥或不改善代謝，就會發展成糖尿病。所以肥胖患者要儘量減肥，減少能量攝入，適當運動，消耗能量，有助於改善血糖。
在我們的生活中，爲了自己的健康，也要控制糖分的攝入，防止身體出現高血糖的現象。希望這篇回答能幫助到您。
