更年期服用靜心口服液是可以的，靜心口服液具有養肝腎，寧心安神，治療更年期綜合症的作用。在服用進行口服液期間，也可以服用大豆異黃酮和更年康等產品。在平時的生活中多吃一些紅棗以及黃豆和大豆製品，這主要是由於大豆中含有的天然雌性激素可以補充身體中的激素，避免激素失衡引起其他的症狀。
靜心口服液服用注意事項
1、伴有月經紊亂或其他疾病，如高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者。
2、感冒時不宜服用。婦科出血患者慎服。
3、忌食辛辣，少進油膩。
4、對靜心口服液過敏者禁用，過敏體質者慎用。
更年期吃什麼好
1、大棗：
紅棗在對於女性來說，真的是非常好的一種食物，是女性補品的最佳的最佳選擇，營養價值是非常的高，可以補血養血安神，滋補身體的功效。
2、柑橘：
柑橘是水果種類的一種，很多人都比較喜歡吃柑橘，這是因爲柑橘的味道甜美，還可以行氣寬胸的功效，而且橘絡也有一定的藥用價值，這個對於更年期可以起到緩解煩躁的情緒的作用。
3、山楂：
山楂它的開胃效果是非常好的，還可以幫助減肥，不管是生吃、熟吃、泡水，各種食用法都是有效的，不過食用要適量，胃酸過多的更年期女性慎用。
4、荔枝：
形色俱美，質嬌味珍，古人推崇爲果中佳品，稱其爲仙果、佛果，是民間一向喜用的滋補果品，有生津、補氣功效，也是更年期養生水果中的滋補佳品。
