一般情況下，腹部按摩手法有掌揉法、摩法、掌擦法等。以摩法爲例，具體操作步驟如下：
1、患者選擇坐位，雙眼微閉，內視腹部，自然呼吸。
2、醫生雙手交叉疊掌置於臍下腹部，以肚臍爲中心，雙手繞臍。由小到大，以順時針方向作螺旋式按摩36圈。最大一圈需上至肋弓，下至恥骨聯合。
3、隨後疊掌於胸骨最下端部位的劍突穴，做S型轉向，再以逆時針方向、由大到小作螺旋式按摩36圈。
按摩建議前往正規醫院，由專業醫生進行操作。
