手指忽然變不靈活、無力、發麻可能是生理因素引起的，也可能是頸椎病、腕管綜合徵等病理因素所導致，可以採取一般治療、藥物治療、物理治療的方法改善。具體分析如下：
一、生理因素
如果手指長時間重複一個動作，停止後，手指肌肉將保持先前的狀態，無法放鬆，此時可能會導致手指無力發麻。一般是正常的現象，不用進行治療，注意休息即可。
二、病理因素
1、頸椎病
頸椎病可能會導致頸椎間盤突出，若突出的頸椎間盤壓迫到鄰近的頸神經根，就可能導致手指麻木、無力等。患者可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物治療。
2、腕管綜合徵
腕管綜合徵主要是由腕管出現狹窄，導致正中神經受壓，從而引起手指麻木以及無力的症狀。可以佩戴預製好的支具，將腕關節控制在中立位的位置，降低腕管內的壓力。
除此之外，還可能是高血壓、腦梗死、腦出血等引起的，應及時到醫院就診，在醫生明確病因後進行相應的治療。
