絕經子宮內膜厚0.5cm是正常現象，絕經後女性體內激素水平降低，子宮內膜厚度也會發生變化，通常在0.3~0.6cm之間。具體分析如下：
如果在絕經期後，子宮內膜的厚度通常在0.3-0.6cm，超聲檢查顯示子宮內膜的厚度爲0.5cm，則通常被認爲是正常的範圍之內。這個範圍有一定的變異性，因此在某些情況下，子宮內膜的厚度可能略高於0.5cm，但如果超過0.5cm，就需要進一步檢查以排除疾病的存在。但是，如果是絕經時間長的女性，並且在0.5cm的範圍內，可能是由於子宮內膜增生、子宮內膜癌、子宮內膜異位症等疾病引起的。建議每半年做一次超聲檢查，來檢測子宮內膜的狀況。
絕經期間應注意飲食清淡、保持良好的心情。若出現其他不適症狀，應及時前往醫院就診。
