通常情況下，益生菌在37℃可以存活，具體分析如下：
益生菌是通過定植在人體中改變宿主某一部位菌羣組成的一類對人體有益的活性微生物。益生菌可以通過調節人體黏膜與系統免疫功能來調節人體內菌羣平衡，促進營養的吸收，保持人體健康。益生菌對人體的益處有很多，可以在一定程度上治療消化不良、炎性腸病等。而益生菌最佳生長溫度和人類腸道的溫度接近大約是37℃，如果超過40℃，可能會對益生菌的活性進行破壞，益生菌一定要放置在一個溫度適宜的環境內。所以益生菌製劑最好是保存在陰涼乾燥處，甚至需要冷藏。
人體通常不可以自己產生益生菌。日常生活中可以通過進食來增加腸道內益生菌的數量，如酸奶、泡菜、發酵豆製品等。必要時可以在醫生的指導下服用益生菌製劑來補充益生菌。
