高壓與低壓也稱爲收縮壓和舒張壓，收縮壓160mmHg，舒張壓90mmHg是比較嚴重的。具體分析如下：
正常人體舒張壓的範圍在60mmHg~89mmHg，而收縮壓的範圍在90mmHg~139mmHg，如果患者血壓已經達到了上述情況，屬於嚴重偏高的狀態。此時需立即平躺，並且遵醫囑服用硝苯地平片、替米沙坦片、厄貝沙坦片等藥物進行處理，如症狀嚴重，很可能導致患者自身出現頭暈眼花、身體虛弱無力、腦出血等現象，屬於比較危險的情況。還需及時前往醫院就醫，並且適當放鬆心情，防止血壓持續升高。
另外，在日常生活中患者仍需注意自身血壓的控制，並且最好清淡飲食，避免長時間攝入高鹽、高鈉、高油脂類食物，有助於高血壓的預防。
