一般情況下，正常的血壓爲收縮壓90-130mmHg，舒張壓60-80mmHg，所以70歲老人160mmHg高於正常水平，如果是生理因素引起的，則不嚴重，但如果是病理因素導致的，則比較嚴重，患者需要在醫生指導下選擇一般治療、藥物治療、手術治療的方式改善。具體分析如下：
一、血壓高嗎
正常情況下，成年人的血壓標準水平是收縮壓90-130mmHg，舒張壓60-80mmHg，此時70歲老人160mmHg，嚴重高於正常水平，這屬於二級高血壓。
二、嚴重嗎
1、不嚴重
如果患者沒有肥胖問題，無吸菸酗酒等不良習慣，既往也沒有基礎疾病，偶爾一兩次測的血壓160mmHg可能與運動、情緒波動等生理因素有關，一般不嚴重，但是需要繼續監測血壓。
2、嚴重
如果患者有家族遺傳病史，患有高血脂、糖尿病等基礎疾病，且非同日所測的3次血壓均爲160mmHg，應高度懷疑患有高血壓，此時比較嚴重，應及時就醫明確病因及治療。
三、治療方式
1、一般治療
建議以低鹽、低脂飲食爲主，減少熱量的攝入，少吃過於油膩或脂肪含量過高的食物，多吃新鮮的應季蔬菜和水果，同時控制體重、適當鍛鍊、注意休息、養成規律的作息習慣。
2、藥物治療
若是原發性高血壓，需要在醫生指導下長期服用降壓藥進行降壓治療，常見藥物有硝苯地平緩釋片、卡託普利等。若是繼發性高血壓，除了控制血壓，還要針對原發疾病進行治療。比如高血壓合併有心絞痛的患者，需要在醫生指導下聯合用藥治療，常用藥物有美託洛爾緩釋片、酒石酸美託洛爾緩釋片、硝苯地平片、吲達帕胺片等。
3、手術治療
適用於繼發性高血壓，嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，可到正規醫院進行手術切除；腎血管性高血壓，可採取經皮腎動脈成形術及支架植入術等；原發性醛固酮增多症引起的高血壓，需進行手術切除瘤體。
綜上所述，70歲老人血壓160mmHg高於正常水平，但是嚴不嚴重需根據實際情況判斷，所以當出現上述問題的時候，建議及時到正規醫院檢查，然後根據實際情況選擇治療方式。
