尿微量白蛋白300mg/L是否嚴重需要根據原因決定。具體分析如下：
1、不嚴重
如果是劇烈運動、過度勞累、精神緊張等原因導致的，屬於生理性因素，通常在適當休息後能夠逐漸緩解，所以是不嚴重的。
2、嚴重
如果是出現腎小球腎炎、腎盂腎炎等，對腎功能造成不可逆損傷導致的，屬於病理性因素，嚴重的可能會造成腎衰竭，甚至對生命造成威脅，所以比較嚴重。
尿微量白蛋白300mg/L建議進一步做相關檢查，明確原因後，在醫生指導下采取針對性處理。
