甲減通常指的是甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退若是藥物副作用、碘過量等導致，一般可以自愈，若是自身免疫損傷、甲狀腺破壞等導致，通常不可以自愈。
1、可以
如果出現甲狀腺功能減退是服用藥物副作用導致，例如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，導致甲狀腺功能被抑制，或者是碘過量引起，一般停止使用藥物，或者減少食用碘含量過高的食物，例如紫菜、海帶等，一般可以自愈。
2、不可以
如果是萎縮性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎等，因爲自身免疫損傷或者甲狀腺破壞導致的甲狀腺功能減退，由於自身作用不能使致病因去除，所以不可以自愈，通常需要終身服藥。
出現甲狀腺功能減退以後，建議患者積極在內分泌科醫生的指導下，採取正規治療改善病情。
