同房三十分鐘後可以上廁所，這樣有利於懷孕。
夫妻同房之後，精液一旦射入陰道，大概在三十分鐘產生液化，此時的精子活動較強，能夠順利通過宮頸及子宮，再與卵子結合，再後成功受孕。所以在同房後需臥牀三十分鐘，有利於精子和卵子的結合，提高受孕的機率。如同房後立即上廁所，大多數精液會隨着排尿流出陰道，導致受孕的機率降低。對於有計劃避孕的女性，可嘗試在同房後上廁所。
建議夫妻雙方保持良好的心態，均應當增加戶外鍛鍊，有利於身體素質的增強，還可以增強受孕機率。
