日常生活中很多女性會遇到一個月都不來月經的情況，長期不來月經會導致婦科疾病，影響生活工作，那麼一個月沒來月經了怎麼回事？
一個月沒來月經了怎麼回事
一個月沒來月經，如果女性有性生活，請通過早孕試紙檢查確認是否懷孕。早孕試紙檢測結果陽性時，考慮到懷孕概率較高，需結合血hcg確定妊娠。但若未懷孕，長時間不來月經可能是月經不調，與疲勞、緊張、服藥、內分泌失調等有關，醫院行超聲檢查子宮內膜厚度及附件有無器質性病變，同時性激素6項是否正常。
月經不調多包括縮短月經週期、延長月經週期、月經增多和月經減少，應根據情況採取不同的治療方法。月經不調，應在正規醫院婦科門診檢查盆腔彩超和性激素6項，明確病因治療。如有子宮肌瘤、子宮腺肌病等疾病，可引起月經量增加，經期應及早積極治療。
在日常生活中，充足的睡眠、愉悅的情緒、調節不良情緒、健康的飲食、不吃辛辣刺激性的食物、不吃冷的食物、適量的運動、調整自己的身體狀況應該有助於月經的正常化。希望這篇回答能幫到您！
