一種良好的飲食習慣是保證糖尿病人健康的關鍵，所以患者需要在平常對自己不能吃的要剋制住，有的患者平常喜歡喝飲料，但是又不知道什麼飲料，對病情有沒有影響，那麼喝啥飲料可以不會得糖尿病？
喝啥飲料可以不會得糖尿病
一般來說，喝無糖飲料不會影響糖尿病。有果汁、蔬菜汁，糖尿病患者最好不要喝飲料，用白開水代替。白開水不含糖，熱量也不太高，是糖尿病患者的首選。另外，糖尿病患者適量飲水，可以增加尿量，將體內多餘的糖分隨尿液排出，對降血糖有一定的好處。
糖尿病患者飲水量不足時，體內多餘的血糖和有毒物質可能無法順利排出體外，導致病情惡化。此外，老年糖尿病患者自身的渴感中樞不敏感，感覺口渴時，其實身體處於極度缺水狀態，嚴重影響血糖控制，嚴重者會引起急性糖尿病併發症。
患者可以在營養師和醫生的指導下吃。甜食首先要了解糖分含量，嚴格控制攝入，必要時使用代糖過度限制澱粉類的攝入是陳舊錯誤的觀念。希望這篇文章能夠幫助到您！
