噁心和乾嘔是生活中很常見的現象，早晨噁心和反胃是慢性咽炎的一種表現。平時要注意飲食，慢性胃炎可引起噁心和嘔吐，有時伴有胃脹和胃痛。那麼胃痛乾嘔噁心怎麼回事？
胃痛乾嘔噁心怎麼回事
胃痛乾嘔噁心可能由胃腸炎、消化性潰瘍或胰腺炎引起。幽門螺桿菌感染與其他有害病毒交叉感染會引起胃腸道炎症，飲食不規律，從而會引起胃腸炎。如果是消化性潰瘍引起的胃痛惡心乾嘔，很可能是飲食結構不合理引起的胃酸過多會腐蝕胃壁黏膜，胃酸反流通過食道排出體外，導致噁心乾嘔胃痛等症狀。如果是胃腸炎引起的，建議在醫生的指導下服用嗎丁啉和其他抗生素來控制疾病。
如果消化不良，可以少吃多餐，吃容易消化的流質食物，如小米粥和麪條。平時儘量少吃刺激胃粘膜的食物或藥物。少吃辛辣和冷的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要暴飲暴食，少吃容易引起腹脹或難以消化的食物。
在日常生活中，要注意養成良好的生活和飲食習慣，平時注意飲食規律，不要吃得過飽。希望這篇回答能幫到您。
