腳氣腳臭對於很多人來說，這是一個很大的困擾。因爲腳臭會容易造成腳部瘙癢的情況出現，同時也會因爲腳臭而造成尷尬的場面。因此需要對腳氣腳臭進行及時的治療，那麼怎樣去腳氣和腳臭？
怎樣去腳氣和腳臭
去腳氣和腳臭可以在醫生的指導下使用抗真菌藥物來治療。如果想有效地消除腳氣病，應該首先改善生活習慣。儘量不要穿皮鞋，可以用足光散泡腳，這對減輕腳臭很有幫助。也可以在腳上噴一些空氣清新劑，這對減輕腳臭很有幫助。在此期間，還應注意改善飲食，儘量不要吃牛肉和羊肉等。如果吃了這些食物後出汗，可能會加重腳臭。還應該注意及時去除汗腺，這對緩解腳臭很有幫助。
腳臭是由於腳部汗腺分泌強烈，經常穿着覆蓋腳部的膠鞋，導致汗液浸泡在腳部皮膚的角質層中。足部出汗、悶熱和潮溼導致真菌感染引起腳氣病。因此，消除腳氣病和腳臭的前提是抑制出汗。
在日常生活中需要經常更換襪子和鞋子，穿上乾燥透氣的鞋子和襪子，養成每天洗腳的習慣。希望這篇回答能幫助到您。
