蜂蜜，的主要成分是果糖以及葡萄糖糖飲用以後會引起血糖的增高；那麼，糖尿病的人可以喝蜂蜜水麼？
糖尿病的人可以不可以喝蜂蜜水
糖尿病患者最好不要喝蜂蜜水。 蜂蜜中含有果糖和葡萄糖。 要看一個食物糖尿病患者是否合適，先看兩個指標。 一個是糖上升指數，另一個是血糖負荷。 血糖上升指數主要反映食物中的碳水化合物，可提高血糖上升的快慢。 通常葡萄糖的糖升高指數爲100%，而蜂蜜的糖升高指數爲73%，糖升高指數超過70%，反映食物中碳水化合物很快被消化、吸收。
血糖負荷主要結合血糖升高指數和含糖量考慮，蜂蜜中碳水化合物含量爲75.6mg，因此蜂蜜血糖升高負荷爲55.2。 血糖負荷超過20時，對餐後血糖的影響明顯，因此糖尿病患者不適合飲用蜂蜜水。
但糖尿病患者低血糖時可飲用蜂蜜，較高濃度蜂蜜水可快速糾正低血糖。 因此，一般不建議糖尿病患者喝蜂蜜，但特殊情況下糖尿病患者可以喝蜂蜜。希望這篇回答能幫助到您！
