牙疼，在平時是很常見的；雖然不是什麼嚴重疾病，但對平時生活的影響也是很大的。有的人出現牙牀腫痛的現象，對於牙牀腫痛現象的發生，要及時去調理；而導致牙牀腫痛的原因較多，常見的有上火，則首先就應去火。那麼，牙牀子腫瞭如何消腫呢？接下來就爲大家解答這個問題。
牙牀子腫瞭如何消腫
1、降火治療
因爲大部分的牙齒腫痛，都是因爲上火引起；除了要多喝溫開水外，也可吃一點藥，如金銀花顆粒，效果很好。此外，因爲牙齦腫痛，多數是因爲口腔炎症造成，如果想要徹底的治癒牙齦腫痛，最好可去口腔科做一個檢查，看到底是哪種口腔疾病導致。只有找到了病因，才能對症下藥；則病因解決了牙齦腫痛自然也隨之跟着解決了。
2、清淡飲食
飲食上，一定是要吃的清淡、易消化；另外，牙疼是非常厲害的，雖然疼的睡不着，但還是要保證自己的睡眠時間，以及睡眠質量的；由於沒有好的休息時間，牙齒更不容易恢復健康，則睡眠也是其中一個非常重要的因素。此外，因合谷穴具有鎮靜止痛，通經活經的功效；可先找到合谷穴，按壓到有酸脹感，直至腫痛緩解。
3、補充維生素
平時可適當使用維生素C、維生素A及D，以提高抵抗力和修復能力，有助於牙周組織的修復。同時，可清除附着在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞；必要時，可採用潔治術，俗稱洗牙，徹底清除牙石，控制菌斑。此外，也可用一些具有消炎的含漱液來進行消炎後，口服鎮痛藥來止痛，可有效緩解。
以上就是關於牙牀子腫瞭如何消腫的介紹。希望以上內容對您有幫助。
