夢遺，又叫生理性遺精；是指在睡夢總出現射精現象。發生頻率往往是每月兩到三次，對於年輕男性朋有的身體健康有沒有很大影響。那麼，夢遺精是怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
夢遺精是怎麼回事
1、頻繁手淫
會使前列腺充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。還有穿過緊的內褲或褲子、睡覺時喜歡趴着睡、蓋過重的被子等，均可使生殖器受到刺激，從而引發遺精的出現。此外，如果身體過於虛弱的話，則會使各臟器的功能失調，尤其是大腦皮層，會失去對低級性中樞的控制，使勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，從而發生遺精。
2、生殖炎症
如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、包皮過長、包莖等情況，均可引起生殖器官充血水腫，從而出現遺精的情況。此外，如果長期患有一些慢性疾病的話，也可引起遺精的出現，如腰肌損傷等；同時，長期營養不良也可出現遺精。且炎症刺激，病變的局部刺激，容易誘發性器官充血；是生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遺精。
3、心理因素
由於對性的要求過分強烈不能剋制，尤其是在睡眠前思淫引起性興奮；從而長時間使性活動中樞神經受到刺激造成遺精。此外，如果長期處於負面情緒時，如焦慮緊張、長期壓抑等，均可導致精神衰弱，出現遺精的情況。建議患者平時可在飲食、心理上進行調理，還可通過運動、按摩的方式來改善。
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