很多媽媽除了要照顧小孩以外，還要上班工作，但是工作的話就不怎麼方便餵奶，便有了很媽媽提前將奶水擠出，然後放入冰箱冷凍存儲，再進行解凍餵奶的現象，但是這凍奶解凍也是十分講究的，沒弄好的話寶寶吃了容易拉肚子，那凍奶要怎麼解凍給寶寶吃好呢？
適宜：餵奶時間充裕的寶寶，大概耗時12小時左右。
（1）將母乳轉移至冰箱冷藏室解凍。
（2）然後等解凍後放入溫水中溫熱奶水即可餵給寶寶喝。
（3）放在冷藏室解凍的奶水可存放2-3天。
適宜：餵奶時間不充裕的寶寶，大概耗時30分鐘。
（1）需準備一個大碗，然後倒入40度左右的溫水。
（2）再蓋蓋使母乳升溫並進行解凍。
（3）如室內溫度較低，水溫降溫過快的話，最好隨時更換溫水以保持恆溫加熱。
適宜：長期喝冷奶的寶寶。
（1）溫奶器有加水型、免水型、數字定時型，使用不僅可以加熱熱冰箱裏拿出來的奶水，還能保溫平時寶寶喝的奶、果汁、米糊等食物。
（2）只需將按照溫奶器的操作說明使用即可，非常簡單，以加免水型溫奶器爲例，只需將解凍的母乳放在溫奶器上加熱數分鐘即可。
（3）對於沒喝完的奶，可放回溫奶器保溫，需要喝時再取出。
注意：不可使用微波爐加熱。
不超過24小時。
解凍母乳如果是放在常溫下，在夏天不能超過2小時，秋冬季節不可超過4小時，若是放在恆溫溫奶器中，一直保溫在40度左右的話，則不能超過24小時，一旦放置時間過長，裏面便會滋生細菌等微生物，導致寶寶喝了引發腹瀉、腹痛等不適症狀。
由於不同冰箱的冷凍溫度都有所差別，因此凍奶存放時間根據冰箱冷凍溫度區別如下，僅供參考：
1、單門冰箱冷凍室（-15℃）2周。
2、雙門冰箱獨立冷凍室（-18℃）3個月。
3、獨立冰櫃（-20℃）6-12個月。
（1）凍奶保存即將三個月的時候，建議觀察下母乳是否有變質。
（2）已經超過三個月的冷凍母乳，就不能給寶寶吃了。
冰凍母乳壞了的特徵有以下兩點，可根據這兩點來判斷凍奶是否變質：
凍奶解凍後，如看着奶水最上面漂着一層東西，像一層硬塊一樣，就是變質的跡象，不要再喝了；若是出現上層奶水乳白色，下層奶水半透明的話，這是脂肪分層的現象，是正常的，家長只需要輕輕晃動儲奶袋使母乳搖勻，然後加熱就可以給寶寶喝了。
將凍奶解凍後，雖然味道和氣味會有些許不同，但嘗一嘗依舊微甜、聞着有淡淡的奶香，如果奶水伴有一股腐敗酸臭味道，那說明凍奶遭受細菌侵襲發生變質了，是不能給寶寶喝的。
已經冷凍過的奶水，需儘快食用完畢，不可在解凍後進行反覆冷凍和復溫，容易流失營養，降低食用價值，並滋生細菌，導致奶水變質。
剛擠出來的母乳不要和冷藏或冰凍的母乳混合保存，因爲這樣無法確定奶水的保存時間，加上兩種母乳的新鮮度不同，奶水品質也有差別，可能導致寶寶不喝這樣的奶。
買儲奶袋時可以根據寶寶的奶量，選一次正好喝完的容量大小，再備用一些30-60ml小容量的母乳冷凍袋，方便寶寶沒喝飽時餵養，另外存儲奶放入冰箱前要標記好日期、確認是否已密封、擠出袋內空氣等，以避免喝到變質的凍奶。
