咳嗽是秋冬最容易發生的上呼吸道疾患，往往與感冒、支氣管炎、肺炎、咽喉炎等有關，要多喝水，飲食清淡，那小孩咳嗽吃什麼水果好呢？
梨子味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。而且梨富含水分和維生素C，對上呼吸道感染出現的咽乾、咳嗽、聲嘶、痰稠有良效。不管是與冰糖、蜂蜜還是川貝搭配，梨子都能發揮很好的止咳化痰作用。所以小孩咳嗽時，家長可以讓孩子多吃梨。
枇杷全身皆可入藥，從古至今都是鎮咳的佳品，營養頗豐，含各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，有潤肺、止咳、止渴的功效，非常適合咳嗽小兒食用。
荸薺性寒涼，能清肺熱，又富含黏液質，有生津潤肺、化溼祛痰、清熱解毒等功效，主治熱病消渴、咽喉腫痛、外感風熱、咳嗽等病症，小孩咳嗽時，不管生吃還是燉湯喝，都有效。
柚子肉質嫩軟，清甜幽香，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸，具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘等功效，對小孩咳嗽有良好的輔助治療作用。
咳嗽是秋冬最容易發生的上呼吸道疾患，往往與感冒、支氣管炎、肺炎、咽喉炎等有關，要多喝水，飲食清淡，那小孩咳嗽吃什麼水果好呢？
獼猴桃是一種性酸甘寒的水果，食用後有生津潤肺，解熱排毒的功效，而且獼猴桃含有豐富的維生素C，有增強免疫力功效，在小孩咳嗽的時候，食用獼猴桃是非常好的。
中國傳統醫學認爲，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經。有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津等功能，可以緩解乾咳、喉痛等症。所以，是咳嗽患兒的天然保健食品。如果季節不對，沒有柿子吃，買些柿餅吃也很好。
