咳嗽是一種很常見的疾病,引起咳嗽的原因也有很多,一般在咳嗽的時候有一些食物是不建議吃的,那咳嗽的時候能吃姑娘果嗎?
視情況而定。
雖然姑娘果具有清熱解毒、止咳化痰的作用,但是因爲姑娘果的性質偏寒性,食用後能夠降低體內的熱氣,因此會更適合於感染風熱而咳嗽的人羣食用。
而對於感染了風寒而咳嗽的人羣來說,如果食用姑娘果的話就有可能會加重體內的寒氣,出現咳嗽症狀加重的情況,所以對於風寒咳嗽的人羣來說,是不建議吃姑娘果的。
視情況而定。
引起咳嗽的原因有很多,對於不同原因所導致的咳嗽來說,其飲食禁忌也是不一樣的,因此需要視情況而定。
對於風寒型咳嗽來說,因爲其體內寒氣較重,所以不建議食用寒性較大的水果,比如西瓜、菠蘿等;而對於風熱型咳嗽來說,因爲其體內熱氣較重,所以不建議食用熱性較大的水果,比如龍眼、荔枝等。
可以適量地吃一些。
姑娘果中含有豐富的水分、糖分、纖維素、氨基酸、維生素和礦物質,食用後可以爲人體補充多種營養元素,而寶寶正是需要營養的時候,所以寶寶是可以適量地吃一些姑娘果的,有助於促進寶寶的生長和發育。
對於寶寶的飲食來說,建議最好是多樣化,因此除此之外,也可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果,這樣對寶寶來說也會更加健康一些。
3-5個即可。
雖然姑娘果的營養價值很高,但是任何食物吃多了的話都會對人體健康造成一定的影響,而且姑娘果的性質還偏寒性,其中含有較多的果膠和膳食纖維素,食用後會對腸胃造成較大的負擔。
而寶寶的腸胃消化功能相對來說尚未發育完全,因此對於寶寶來說不建議食用太多的姑娘果,建議一天吃3-5個就可以了。